カフェインの記事一覧

夜にコーヒーのメリットは？ダイエットに効果あり？睡眠に影響はある？

夜のコーヒーはダイエットにメリット効果があるという話と、反対に睡眠に悪影響で逆効果になるという話があります。真相はどうなのでしょうか。コーヒーダイエットは、夜のコーヒーでもできるのでしょうか。今回は、夜コーヒーのメリット・睡眠への影響について調べてみました。

エクササイズコーヒーの効果・口コミは？効果的な飲み方もまとめ！

エクササイズコーヒーとは一体どんな効果や口コミがあるのでしょうか？ネットショップの口コミで話題になっているエクササイズコーヒーには効果的な飲み方があります。エクササイズコーヒーの成分の効果や効果的な飲み方をご紹介します！

コーヒーが胃に悪いは嘘？本当？なぜ利尿作用があるかも徹底検証！

コーヒーを飲むと胃を刺激したり、利尿作用があるためトイレが近くなると感じるかたが多くいます。仕事中にコーヒーを飲みすぎるとトイレが近くなるので仕事の邪魔になる人もいるでしょう。なぜコーヒーには胃を刺激する作用や利尿作用があるのかをここで徹底検証していきます。

コーヒーを飲む効果は？痩せる？コーヒーダイエットの噂を徹底検証！

コーヒーを飲み過ぎたら太るという噂がありますが、コーヒーでダイエットの効果があるという噂もあります。コーヒーを飲んでも太ることなく痩せる効果を実感できた人もいるようです。ここでは、コーヒーダイエットに関する噂を徹底検証していきます。

コーヒーの利尿作用は嘘？本当？なぜ利尿作用があるかを徹底検証！

コーヒーに利尿作用がある！という話は、聞いたことがある人も多いでしょう。しかし、それが本当なのか？利尿作用が体にどう影響するのか？については知らない人も多いのでは？そこで今回は、コーヒーと利尿作用の関係、そして、利尿作用が及ぼす影響の謎を明らかにします！

ローズヒップティーの効能まとめ！飲みすぎには注意が必要？

ローズヒップティーには、女性に嬉しいさまざまな効能があるって知っていましたか。ただし、ローズヒップティーは、飲みすぎる事で副作用が起きるおそれもあります。そこで今回は、ローズヒップティーの効能と、飲みすぎによってどのような副作用が起きるのかをご説明します。

カフェインのとりすぎってどれくらい？目安摂取量や副作用についてまとめました

カフェインを含んだ飲み物をよく飲むという人は多いですよね。そんなカフェインですが、とりすぎるとどうなるのでしょうか？とりすぎとなる目安摂取量や副作用についてまとめてみました。カフェインを好む人はぜひ参考にしてみてください。

カフェインアレルギーの症状って？摂取量から中毒かチェック！副作用は？

カフェインを摂取していると、頭痛がしたり気分が悪くなったりする人はカフェインアレルギーや中毒かもしれません。今回はコーヒーなどの摂取量からカフェインアレルギーや中毒かチェックをしていきたいと思います。適度な摂取量や気になる副作用も紹介します。

コーヒー生豆を売ってるおすすめ通販webサイト12選！【編集部厳選】

自宅で焙煎コーヒーを飲みたいけれど、生豆ってどこで買うのか分かりませんよね。今回は、焙煎コーヒーに必要な生豆を購入することができるおすすめ通販webサイト12選をご紹介します。焙煎コーヒーの美味しい入れ方や飲み方も教えちゃいますよ。

コーヒーのカフェイン量は一杯〇〇mg？飲み物の種類別カフェイン量まとめ！

朝起きた時や、食事の後に飲んでいるコーヒー。毎日何気なく飲んでいるコーヒーですが1杯飲んだときのカフェイン量は何mgになるかご存知ですか？コーヒーだけでなくカフェイン量の多い飲み物はたくさんあります。そんな気になる飲み物の種類別カフェイン量をまとめてみました！

飲み物別のカフェイン含有量を総まとめ！コーヒー、紅茶、モンスターは〇〇mg？

みなさんが普段飲んでいるコーヒーや紅茶などにはカフェインが含まれていますね。コーヒーなどにはどのくらいのカフェイン含有量だか比較したことありますか。今回はそんなカフェインの含有量について比較して考えていきたいと思います。妊婦さんも必見ですよ！

カフェイン中毒の具体的な症状まとめ！危険性や原因について徹底解説！

疲れた時にはコーヒーを１杯・・・とカフェインを摂りたくなりますよね。カフェインは一時的にはすっきりしそうですが、しかしカフェインには中毒性があり、知らず知らずのうちに「依存」の中毒症状に陥りやすいのです。危険性や原因、具体的な症状について解説します。

カフェインの取りすぎに要注意！効果・副作用・危険性をまとめてご紹介！

もうひと頑張りしたい時に、コーヒーや栄養ドリンクは欠かせませんよね。しかし、これらに含まれるカフェインを取りすぎると、死の危険があることをご存知ですか？適切な用量や期待できる効果、そしてカフェインを取りすぎた場合の副作用や危険性についてご紹介します。