ヘルスケアの記事一覧

【必見】知らなかった？はちみつは保存次第では○○年腐らない理由！！

はちみつは腐らない食べ物だってご存知ですか？保存方法さえ間違わなければ、3000年置いていても腐らないという研究結果もあるんですよ。ここでははちみつが腐らない秘密とはちみつの正しい保存方法をご紹介します。素晴らしい食材であるはちみつを美味しく食べましょう。

口周りが荒れる10個の原因まとめ！絶対に治したい女の子必見【要保存】

口周りの肌荒れは目立ちますしメイクも決まらず、女の子にとって大敵とも言えます。頻繁に口周りが荒れる人は原因から対処することが大事です！なかなか治らない肌トラブルに悩む女の子へ、口周りが荒れる原因と対処法をまとめました。

ストレスで眠れない原因10選！現代人のための正しい対処法を大公開

疲れているのに中々眠れなくてイライラすることありますよね。眠れない原因は生活習慣や病気などさまざまです。眠れない状態が続くとストレスが溜まり仕事や勉強に支障をきたし、病気を招く原因になる場合も！寝つきを良くする対処法でストレスを解消しましょう！

ストレスで痩せる理由まとめ！食欲はあるのになぜ？精神的な病気？

何もしないで痩せてしまう人が急増していることをご存知ですか。精神的なストレスで引きおこる病気や普段の生活状況が原因だということが分かりました。なぜストレスで痩せるのか、実態を調査しました。痩せるメカニズムを解剖して、しっかり問題を解決しましょう！

こめかみを押すと痛い原因まとめ！あなたは左右どっちが痛む？

こめかみを押すと痛い！そんなことってありませんか？こめかみは、痛みがあると不安を感じたり、生活に支障をきたしたりする部位でもありますよね。そこで今回は、こめかみを押すと痛い原因をまとめました。様々なこめかみ痛の原因を知り、急な痛みに備えましょう！

美白効果バツグン！おすすめシートマスクを一挙大公開！【完全保存版】

比較的安価で手軽に手に入り、すぐに効果を実感できる「シートマスク」。美白などの効能やさまざま成分が配合されており、種類がたくさんありますよね。毎日でも使いたくなってしまいます。ここではそんなシートマスクの中でも特に「美白」効果がある商品をご紹介します！

見たら絶対欲しくなる！おしゃれなアロマディフューザーおすすめ15選！

アロマオイルの自然な香りが心を癒してくれる、リラックスタイムに欠かせないアロマディフューザー。視覚的な癒やし効果を生みだす機能や、インテリアにぴったりなデザイン性の高いおしゃれなものも。インテリアとしても使えるおしゃれなアロマディフューザーを紹介します。

カフェイン中毒の具体的な症状まとめ！危険性や原因について徹底解説！

疲れた時にはコーヒーを１杯・・・とカフェインを摂りたくなりますよね。カフェインは一時的にはすっきりしそうですが、しかしカフェインには中毒性があり、知らず知らずのうちに「依存」の中毒症状に陥りやすいのです。危険性や原因、具体的な症状について解説します。

豆乳が話題？メリットまとめ！美肌やダイエット効果も！【女性必見】

女性の味方「豆乳」が話題。豆乳には女性特有のダイエットや体の悩みを解決してくれる、嬉しい効果があります。ここでは話題の豆乳のメリット・メリットもしっかり解説、飲むと一番効果が現れやすい時間帯やダイエット・美肌にいいレシピも合わせて紹介していきます♪

【女性向け】豆乳を飲むと髪の毛が増える？女性の抜け毛予防にとっておき！？

大豆イソフラボンなどの成分が含まれていることで有名な豆乳ですが、その豆乳を飲む事で女性の抜け毛予防や髪の毛が増えたりする効果があるといわれています。豆乳を飲むと、髪の毛が増えるって本当なの！？そんな疑問を徹底調査します。

あまざけ美人酵素の口コミ評判まとめ！効果や副作用についても徹底検証！

「ダイエットしたいけどつらい食事制限はしたくない」「便秘やむくみを改善しつつ美肌になりたい」こんな人におすすめなのが甘酒の効果が凝縮された「あまざけ美人酵素」です。甘酒は飲む点滴といわれるほど栄養豊富！あまざけ美人酵素できれいに痩せましょう♪

【マニュアル】アロマディフーザーの使い方を手順別に徹底解説！

アロマオイルの香りを楽しむことができるアロマディフューザーですが、購入したものの使い方がいまいちわからないという方も多いのではないでしょうか。そこで、アロマディフューザーの正しい使い方やお手入れ方法をご紹介していきます。

カフェインの取りすぎに要注意！効果・副作用・危険性をまとめてご紹介！

もうひと頑張りしたい時に、コーヒーや栄養ドリンクは欠かせませんよね。しかし、これらに含まれるカフェインを取りすぎると、死の危険があることをご存知ですか？適切な用量や期待できる効果、そしてカフェインを取りすぎた場合の副作用や危険性についてご紹介します。