美容法の記事一覧

肌のくすみの原因は毛穴？改善のための美容液・化粧水・洗顔方法まとめ！

年齢とともに、肌のくすみが気になってきますよね。特に、夏は紫外線を浴びやすいため、これからの季節をどう乗り切るかで今後の肌も変わってきます。今より改善したい時や、維持したい時はどうすれば良いのでしょうか。くすみの原因と毛穴の肌トラブの改善策をまとめました。

目元のしわはクリームでケアできる？卵の薄皮を使う方法も？総まとめ！

多くの女性を悩ませている目元のしわ、その原因とケアする方法をご紹介します。ケア方法にクリームは効果があるのか、クリームよりも効果がある？とウワサされている卵の薄皮にはどんな良さがあるのか。目元のしわの原因・改善方法が知りたい方は必見です。

毛穴のケアには化粧水が重要！市販・プチプラでのおすすめは？口コミも！

20代以降になると毛穴に悩む女性が増えます。メイクでカバーしようとしても難しいですよね。実は毛穴のケアには化粧水が重要。今回はおすすめの化粧水について薬局で買える市販やプチプラのものを中心に紹介します。口コミ評価の高いプチプラ乳液は？タイプ別のケア方法も！

脇のブツブツはオロナインで治る？放置すると黒ずみの原因にも！

これから暑い夏に向けて、服装も半袖やタンクトップに切り替わるに当たり、気になる脇の処理の後のブツブツが気になりませんか？脇のブツブツをそのまま放置すると思わぬ黒ずみの原因になることも！そうならないための対処法をこの記事でお伝えします。

蒙古ひだにも効く！瞼マッサージでぱっちり二重にする秘訣！

瞼のマッサージで脂肪を取り、憧れのぱっちり二重を手に入れてみたいと思いませんか？東洋系の重い一重瞼や蒙古ひだを、今話題のマッサージで魅力的な二重にしちゃいましょう♪マッサージが逆効果にならない方法もご紹介！今日から瞼マッサージを試してみませんか？

口元のニキビは身体のストレスサイン？原因と治し方まとめ！

その口元のニキビは身体のストレスサイン？原因と治し方などをまとめてみました。口元にできるニキビの原因と理由は、ストレスや生理からくることがあるようです。また、ビタミン剤などで根本治療をしてニキビを元から治していきましょう。

自宅でホワイトニングができる？重曹や歯磨き粉でも？効果は？

歯の黄ばみって意外と気になる部分です。しかし、ホワイトニングだけのために歯医者さんに行くのも面倒ですよね。そんな歯の黄ばみを自宅で簡単にホワイトニングできたらいいですよね。今回は、そんな自宅でできるホワイトニング方法をご紹介させて頂きたいと思います！

断食中にヨーグルトはOK？断食初心者は1週間ヨーグルトダイエットを！

ダイエットに効果的と噂の断食ダイエット。挑戦してみたいけど何も食べないなんて無理！とお思いのあなた！1週間ヨーグルトダイエットはいかがでしょうか？断食なのにヨーグルト？1週間で効果あり？リバウンドは？など、気になるヨーグルトダイエットの効果を検証♪

断食は1日でも効果あり？方法は？回復食を間違えると大幅リバウンドも！

世間で噂の断食ダイエット。何日も丸々食べないなんて無理！！と諦めている人も多いのでは？実は1日の断食でもじゅうぶん効果ありなんです！今回は手軽な1日断食の方法や回復食の注意点をご紹介♪無理のない方法でキレイになっちゃいましょう！！

断食中の飲み物でコーヒーはアウト？胃に優しい飲み物がポイント？

断食中に積極的に摂取しなければならない水分。水？コーヒー？野菜ジュース？一体どの飲み物を選ぶのが最適なのでしょうか？実は牛乳やコーヒーがNGってご存知でしたか？今回はコンビニや市販でも変えるオススメの断食中の飲み物もご紹介しちゃいます♪

断食後の回復食のオススメは？コンビニで買える栄養たっぷり回復食まとめ

断食ダイエットの期間を達成した後数日の回復食。栄養や身体への負担を考えてとりわけ気を使わなければなりません。重湯やヨーグルト、栄養野菜のスムージーなど色々な説がありますが、オススメは？手軽で最適な断食回復食とは果たして何なのか！？オススメを調査してみました♪

断食で頭痛が止まらない時ははちみつが効果あり？吐き気もする時は？

断食ダイエットをする上で大きな悩みの一つでもある頭痛。倦怠感や眠気、吐き気にいたるなど症状の個人差は様々ですが、頭痛がひどくて断食ダイエットが続けられないという声も。そんなときははちみつに効果が？断食ダイエットに関わる症状の対処法について調査してみました！

豆乳の飲み過ぎで下痢に？腹痛の原因はアレルギーやマグネシウム！吐き気に効果的な対処法！

美容・健康効果のある豆乳を飲んでいる女性は多いですよね。しかし豆乳を飲むと腹痛や下痢、吐き気が起こることがあります。これらの原因はアレルギーやマグネシウムにあるのです。今回は豆乳を飲み過ぎて下痢や腹痛になった場合のアレルギーなどの効果的な対処法を紹介します！

豆乳は太る？痩せる？意外と高カロリーでダイエットには向かないかも？

豆乳を飲むと痩せる？でも高カロリーで夜に飲むと太る？ダイエットや美容のために豆乳を飲んでいる女性は多いと思います。豆乳にはどんなダイエット効果、美容効果があるのでしょうか？今回は豆乳のダイエット効果と夜飲むと太るのか調べてみました。

豆乳を男が飲んでも効果あり？肌や髪は綺麗になるけど胸も膨らむ？

女性が飲むイメージのある豆乳ですが男性が飲んでも効果はあるのでしょうか？豆乳は男性にも嬉しい効果が盛りだくさんなんです！しかし、飲みすぎると胸が膨らんだりするデメリットも。今回は豆乳を男性が飲んだ場合の効果とデメリット、１日の目安量をご紹介します。

豆乳は無調整で毎日じゃないと効果なし？特農はダイエットにオススメ？

美容効果、ダイエット効果、健康効果のある豆乳は無調整を毎日飲むべき？また、特濃ってどんな豆乳？今回は豆乳は毎日飲むべきか、豆乳の成分、効果や「無調整」と「調整」の違い、豆乳が苦手な人も飲みやすいおすすめ豆乳をご紹介します。

豆乳で胸が大きくなる！おすすめの効果・効能が？胸が張って痛いときは？

豆乳には胸が大きくなる効果・効能があるって本当？豆乳には胸が大きくなるだけじゃなくよくおすすめされるような美容効果・ダイエット効果があるんです！今回は豆乳の効果・効能と一日の目安量、おすすめの飲むタイミング、胸が張って痛いときの対処法をご紹介します。

日本酒風呂の効能は？アトピー肌の改善にも？妊婦にも問題ない？

数々のメディアでも話題の“日本酒風呂”。そんな日本酒風呂の効能・効果、正しいやり方などを詳しく解説していきます。また、日本酒風呂に入る上での注意点もまとめていますよ。アトピー肌の改善に効くのか、妊婦でもOKなのかどうか、しっかりとチェックしていきましょう。