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グルメ
手作り弁当は節約したい人の強い味方です！しかし毎日作るとなるとマンネリになりがちですよね？今回はそんなお悩みを解消してくれる...
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スキンケア
酵素とは簡単に言うと何？効果・効能は？肌や健康にいいの？便秘にも効くの？
さまざまな効能がある酵素ですが、酵素とは簡単に言うとどのような効果があるのでしょうか。酵素は美肌効果や健康維持、便秘改善にも...
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食事
目の痙攣や痛い原因はストレス？脳腫瘍？対策や治し方は？止まらないときは？
目の痙攣、痛いし気になりますよね。原因はどこにあるのでしょうか。目の痙攣については、ストレスや脳腫瘍が原因と言われています。...
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ライフスタイル
目が赤い時や異物感の原因は？イボ？アレルギー？コンタクト？目薬？
目が赤い時や異物感の原因は一体何なのでしょう。目が赤い時、異物感の原因はものもらい（目イボ）やアレルギー症状、コンタクトレン...
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スキンケア
ダイエットに納豆は効果あり？朝が一番？めかぶで効果倍増？
納豆は体にいい健康食品とされていますが、ダイエットにも良いのでしょうか。朝に食べると効果があるって本当？納豆のアレンジは？め...
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美容法
はちみつ紅茶の効能・効果がすごい！のど風邪もすぐ楽になる？
のどの痛みや咳などつらい風邪の症状は「はちみつ紅茶」で楽にしましょう！また、風邪予防だけでなく、美肌・アンチエイジング効果、...
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俳優
中村祐輔の経歴や評判まとめ！シカゴ大学から帰国？テレビ出演は？
日本の医学者である中村祐輔教授。経歴や評判はどうなのでしょうか。気になるところですよね。ゲノム治療の第一人者として、がんを完...
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美容法
豆乳の飲み過ぎで下痢に？腹痛の原因はアレルギーやマグネシウム！吐き気に効果的な対処法！
美容・健康効果のある豆乳を飲んでいる女性は多いですよね。しかし豆乳を飲むと腹痛や下痢、吐き気が起こることがあります。これらの...
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食事
ウォーキングは食後・食前で効果が違う！？効果的な運動まとめ！
ウォーキングは食前と食後それぞれで期待できる効果や気をつけたいポイントがあります。ウォーキングの効率を最大限に生かすために重...
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服
ウォーキングウェアのおすすめ総まとめ！【レディース・メンズ別】
トレーニングってとても大事。でもトレーニングのモチベーションって大変ですよね。そんなときに役立つのがウォーキングウェア。今回...
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美容法
カフェインアレルギーの症状って？摂取量から中毒かチェック！副作用は？
カフェインを摂取していると、頭痛がしたり気分が悪くなったりする人はカフェインアレルギーや中毒かもしれません。今回はコーヒーな...
