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ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！

ピルを飲むときの飲み方・休薬期間について！ピルの休薬期間は何日？生理を延長＆短縮することは出来る？ピルは腹痛軽減にも効果ありって本当？いろんな女性の悩みを解決してくれるピルの飲み方、休薬期間について詳しくまとめてみました！

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルとは

ピルって一体どんな薬？　　　　　　　　　　　

海外では多くの女性が服用しているピルです。日本ではあまり浸透していないピルですが、避妊効果だけでなくそのほかにも女性に嬉しい効果を得ることができるものとなっています。

経口避妊薬（以下「ピル」）は、1960年代にアメリカ合衆国で開発され、広く普及した。世界で1億人の女性が服用するとされるが、使用状況は国ごとに大きく異なる。アメリカでは1200万人の女性が使用し、イギリスでは16 - 49歳の女性の1/3が内服している。 成分にエストロゲンとプロゲステロンが含まれ、これにより排卵を抑制する。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B5%8C%E5%8F%A3%E9%81%BF%E5%A6%8A%E8%96%AC
引用：https://www.instagram.com/p/BqtrrpYBwBk/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルを飲むメリット①

しっかりと避妊をすることができる　　　　　　　　

ピルを服用するとほぼ100パーセントに近い避妊をすることができます。望まない妊娠を防ぐためにもピルの服用は大切ですね。
引用：https://www.instagram.com/p/BqrSrMzAIfv/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルを飲むメリット②

生理不順の改善　　　　　　　　　　　　

今まで生理がいつくるかわからなかったり周期がバラバラだったという生理不順の人もピルを服用することによって、ちゃんと生理が来る日がわかるようになるのもメリットです。
引用：https://www.instagram.com/p/Bqnvx9iltuD/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルを飲むメリット③

ニキビの予防をすることができる　　　　　　

ピルを飲むことによってホルモンバランスが改善されるので、ニキビが改善されたり予防をすることができたりと肌にも良いメリットがあります。
引用：https://www.instagram.com/p/BqhCCTjnF_-/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルを飲むメリット④

子宮内膜症の改善　　　　　　　　　　　　

ピルを服用することで子宮内膜症や子宮体がん、卵巣がんなどといった女性の病気にかかってしまうリスクを軽減することもできます。
引用：https://www.instagram.com/p/BqFKHAGgLCC/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルを飲むデメリット①

お金の負担が増える　　　　　　　

ピルは飲み始めたら毎月続けて飲まなければならないので、ピル代にかかる費用が結構高くなってしまいます。
引用：https://www.instagram.com/p/BpzRWe-HJ75/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルを飲むデメリット②

飲み忘れてしまうことが多い　　　　　　　

ピルを飲み始めたのは良いけれど、同じ時間帯に飲むのを忘れてしまうことが多くなってしまうのがデメリットです。同じ時間帯に飲むことができなければピルの効果がなくなってしまうので注意が必要です。
引用：https://www.instagram.com/p/BprSrdyACUr/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルを飲むデメリット③

タバコを控えなければならない　　　　　　　　　　

タバコを吸っている人がピルの服用を開始すると血栓症のリスクが大幅に高くなってしまうので、要注意です。
引用：https://www.instagram.com/p/Bqw1XoqH4rw/
引用：https://www.instagram.com/p/Bphb6D_nTRV/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルを服用している人の評価

ピルを飲んでいる人の評判は？　　　　　　　　　　　

日本ではあまり多くの人が飲んでいないピルですが、実際にピルを飲んでみると良いことがたくさんあるという感想を述べている人がたくさんいます。

以前、低容量が解禁になる前に中容量を飲んでいました が一時やめ、今は低容量を飲んでいます。 低容量に変えて初めて飲んだ日は、気持ちが悪くて吐き そうでしたが、その後は順調で生理痛もないし、定期的に 生理の来る日が分かるのでやっぱりピルはいいです。なかなかいいですよ。 旅行の予定などにあわせて生理をずらすのも簡単です しね。私はいいと思います

https://www.ozmall.co.jp/bbs/4-28278.aspx
引用：https://www.instagram.com/p/Bpa6VLxgaGv/
ピルは個人輸入で手に入れるといった方法もありますが、ピルを飲み始めるときは産婦人科の先生にちゃんと相談して病院で処方してもらう方が安全ですね。

は3年ほど飲みつづけていますが、とても調子がいいで す。生理痛はなくなりはしませんが、少し軽くなったよう な気はします。なんと言っても、いつ生理がくるのか前も ってわかるので、心の準備ができるのは大きなメリットだ と思います。私の場合は必ず火曜日から生理になるように 飲んでいます。副作用は今まで感じたことはありません。1 ヶ月分を1000円でいただいています。友達にすすめたら、 みんな飲み始めましたよー。これから浸透していくんじゃ ないでしょうか。

https://www.ozmall.co.jp/bbs/4-28278.aspx
引用：https://www.instagram.com/p/BpOji4KHrp6/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルの飲み方　　

毎日決まった時間に忘れずに飲むこと　　　　　　　　　

ピルを飲み始めるときは生理がはじまってから1～5日以内に服用を開始します。基本的に飲む時間は朝でも夜でも構わないのですが、毎日決めた同じ時間帯に飲み続けなければなりません。
引用：https://www.instagram.com/p/Bo8x2ZmBu4r/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピルの休薬期間

ピルには休薬期間が　　

ピルを飲むときは実薬（じつやく）というピルのホルモン成分が入っている薬を21日間飲み、そのあとは7日間お休みする休薬期間というものがあります。
引用：https://www.instagram.com/p/BoNj7uQgMr0/
薬によって休薬期間の7日間に飲むホルモン成分の入っていない薬が7日分含まれているものもあれば、薬のシート自体が21粒になっていて、7日間は何も飲まない期間があるというタイプのピルがあります。
引用：https://www.instagram.com/p/BoGaadhAcVp/

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 生理をずらせる？

ピルを使って生理をずらすことは可能？　　　　　　　　　　　　

ピルを服用していれば急にお泊まりの用事ができたときやイベントで生理になったら困るというときにも、生理をずらすことができるようになっています。
引用：https://www.instagram.com/p/BoBo2uDnUNM/
低用量のピルは28日周期が基本となっていますが最低14日間続けてピルを飲めば、休薬に入っても避妊効果に影響はないとされてます。 生理をずらしたいというときには、ピルを14日飲んだ翌日から休薬期間にしてしまうことで、生理を早めることができます。
引用：https://www.instagram.com/p/BnyYyi6H5s4/
逆に生理を遅らせたいという場合には、休薬期間を取らずに生理が来ていい日までピルを飲み続けることで、生理を遅らせることができます。

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 ピル服用の注意点

ピルを飲む時の注意点は？　　　　　　　　　　

ピルを飲むときに注意したいのが、まず第一に飲み忘れに気をつけることです。毎日同じ時間帯に飲んでいかなければならないピルですが、飲み忘れてしまうと効果がなくなってしまい、避妊を失敗してしまうということにもなってしまうかもしれません。
引用：https://www.instagram.com/p/BnK8UoQgBcM/
ピルを飲むときは毎日同じ時間帯にアラームを設定しておくなどし、飲み忘れのないように気をつけていくことが大事です。
引用：https://www.instagram.com/p/Bm71KMBAimY/
またピルを飲んでいるからといって全く避妊をしなくて良いというわけでなく、コンドーム等の避妊法を一緒に使うようにし、ピルでは防ぐことのできない感染症の予防をしっかりとしていくことも大切です。　　　　　

【ピルの休薬期間は何日？8日？延長＆短縮することは出来るの？飲み方を紹介！生理・腹痛】 まとめ

メリットがたくさんあるピル　　

いかがでしたか？主に避妊目的で使われているピルは海外ではほとんどの人が服用していてメジャーな薬となっていますが、日本ではまだまだあまり浸透していないのかもしれません。
引用：https://www.instagram.com/p/BmhTNxEHpFv/
生理を調節するなんてちょっと怖い、ピルの副作用が気になる、といった方たちもたくさんいらっしゃると思いますが、ピルには生理痛を軽減してくれたりニキビを予防してくれたりと女性にとって嬉しいデメリットもたくさん持っています。
引用：https://www.instagram.com/p/BmSnTD0ghNr/
毎回生理痛や生理の量がとても気になるという人は一度産婦人科の先生に相談してみてピルを処方してもらうのも良いかもしれませんね！
引用：https://www.instagram.com/p/BmKnmqNBZbm/