【カップル利用可】沖縄のおすすめサウナ4選！デートで使えるプライベートサウナを紹介！【2024年版】

沖縄には、カップルだけで利用出来る個室サウナや貸し切りサウナが実は多くあります。

有名な観光スポットでのデートにプラスして、サウナでのデートも格別です。

沖縄でカップル利用できるサウナ4選をご紹介します!

一言でサウナと言っても、設備の良し悪しで満足度は大きく変わります。

快適なサウナライフを送るために、考慮すべきポイントを紹介します！

サウナで「ととのう」ためには、水風呂の存在は不可欠です。

サウナの本場・フィンランドでは、水風呂の代わりに雪の中や冷たい川に入るのが主流。

日本でもアウトドアサウナ施設で、川や湖を水風呂の代わりとして使うことができます。

水風呂には「シングル」「ダブル」と水温で区別されています。シングルは水温が一桁台で、ダブルは10度～20度までのもの。

川水風呂や雪ダイブの経験者にはシングルが好まれます！

外気浴も「ととのう」為のサイクルには絶対に欠かせません。

アウトドアサウナでは心配ありませんが、個室サウナの場合リラックスした姿勢で座れる外気浴スペースがあるか確認しておきましょう。

外気浴には「自律神経をととのえる」「体温をととのえる」「血管や血圧を調節する」効果があります。

水風呂後の急激な体温低下で、一時的に混乱した自律神経系をマイルドに調整してくれるのが外気浴です！

サウナの種類や水風呂・外気浴スペースの他、サウナ施設には様々な設備があります。

サウナ中級者以上であれば、通常よりも発汗効果が期待できる"セルフロウリュ"のある設備がおすすめです。

アロマ水が常設されているとリラックス効果も高まります。

それ以外にも、カフェや居酒屋が併設されていたり、休憩ラウンジが用意されているなど、様々な趣向が凝らされた施設が増えています。

沖縄では、カップル利用に最適なサウナ施設が多くあります。

特にオススメの個室・貸切サウナのお店を厳選いたしました。

コスパ抜群のプライベートサウナをカップルで楽しめるTOTONOI LABO。

国際通りの中心にある施設なので、車を使わない場合もモノレール(ゆいレール)に乗って気軽に行けるのは良いですね。

サウナの前or後は、国際通りで買い物や食事を満喫できるのも魅力の1つです。

1名利用やカップル利用、友達利用で4名まで可能となっております。

事前予約制のプライベート空間である個室サウナや初心者に優しい水風呂。

利用の際は、水着着用が必須です。

アメニティに関しては、バスタオル ／ フェイスタオル ／ シャンプー ／ コンディショナー ／ ボディソープ ／ クレンジング ／ 洗顔料 ／ ドライヤー／Bluetoothスピーカーは全て基本料金の中に含まれております。

サウナ室の温度は90度前後ですが、温度調節が可能で120度まで上げられます。

オートロウリュ、セルフロウリュはありません。

水風呂は20℃前後のため、温度がもの足りない人は有料の氷を1袋追加(350円)すると1℃は下がります。

休憩は、室内にあるリクライニングチェア2脚orベランダにリクライニングチェアが2脚あり、国際通りを眺めるながら外気浴が出来ます。

TOTONOI LABOは、国際通り沿いにある好立地な場所にあります。

国際通りで買い物や食事のついでに立ち寄れるので、とても便利です。

コスパが良い低価格の設定になっているため、気軽に利用しやすいですね。

サウナ森の巣箱は、沖縄北部の今帰仁村に位置する、1日1組限定で宿泊可能なホテル「ツリーハウスホテル 森の巣箱」の施設内にあるプライベートサウナです。

大自然の中にあるので、隠れ家的な場所でカップルにとって最高な時間を過ごせる空間となっております。

日帰りサウナの利用は、1枠1組限定で3時間貸切での利用が可能です。

カフェも併設されているため、サウナ前or後にカフェでのんびり過ごせます。

サウナ利用にあたり、水着の着用は必須です。

アメニティは、バスタオルのレンタルがあります。

サウナ室の温度は、90~100℃でセルフロウリュが可能となっております。

水風呂の温度は、13℃と水温が少し低めなので冷たさを感じられます。

外気浴スペースは、木々に囲まれた自然の中で絶景の景色や青い海を見ながら休憩の時間を過ごせるので、とても贅沢なひと時であります。

3時間利用できるので、時間に追われず余裕を持って過ごせるのは良いですね。

大自然の中や絶景が見られるロケーションが最高なサウナ 森の巣箱。

3時間とゆったり利用出来るので、時間に追われることなくのんびり出来ます。

カフェ、バー、ホテルと何でも揃っているので至れり尽くせりです。

THE ZENは、恩納村のCafe&Bar&Hostel GoMe施設内にある世界初のアースバックサウナです。

貸切型のサウナとなっております。

サウナ後にBBQを楽しめるのも魅力の1つです。

サンセットを眺めながらのBBQは贅沢であり、カップルでのデートとして最高の時間を過ごせます。

アースバックという馴染みがまだ薄い言葉かと思われますが、アースバックとは何か？

ドーム型になっており耐熱耐久性が優れていることによって熱が逃げにくい構造であるため、全身が満遍なく温まり発汗されていく感じがあります。

利用にあたり、水着の着用は必須となっております。

アメニティは、タオルがレンタル可能で、お水が付いてきます。

受付にてセルフロウリュで使用するアロマを6種類の中から選びます。

サウナの温度は90~95℃であり、選んだアロマでセルフロウリュが出来ます。

全身がくまなく温められていくのを感じます。

水風呂は18℃です(真夏は水温が少し上がるので20℃くらい)。

水風呂がぬるいと感じる場合は、ブロックの氷を提供してもらえるので、もう少し冷たさを感じたい時には、氷を追加すると良いです。

外気浴の出来るスペースは、お椀型の展望台にて海が見渡せる形で休憩して心と体を落ち着かせられます。

夜は星空が見えるため、星を眺めながら夜風を感じつつ外気浴を堪能できます。

予約制でBBQを利用することが出来るので、サウナ後のBBQは格別です。

雰囲気の良さがとても魅力的なTHE ZEN。

夕焼けや星空が見れるので、ロマンチックな雰囲気をカップルで過ごせば満足感が得られること間違い無しです。

宮古島にあるVilla Conte The SAUNAは、2LDKの貸別荘タイプの宿泊施設となっております。

宮古島初のホテル仕様の本格サウナとチラー(冷却水循環装置)による水風呂があるプライベートサウナヴィラです。

ハレクラニ沖縄､フォーシーズンズホテル東京､ザ・リッツカールトン沖縄など数々の最高級サウナを手がけてきたアクアエンタープライズ社が手掛けている施設であります。

カップルのみで過ごせるプライベート空間であり、家族や友人グループでも利用できるため穏やかな時間を堪能できます。

サウナ利用時、水着の着用は不要です。

アメニティ→シャンプー、コンディショナー、クレンジング、洗顔フォーム、ボディソープ、ハンドソープ、洗濯洗剤、食器洗剤、ドライヤー、ハブラシ、ブラシ、かみそり、シャワータオル、バスタオル、フェイスタオル、バスローブがあり、充実しております。

サウナ室の温度は80~100℃であり、フィンランドから輸入したSAWO製サウナストーブにアロマ水をかけるセルフロウリュによって体を温めます。

水風呂は、チラー冷却機能による冷水が流れており、17℃設定ですが、もう少し水温を下げたい場合は利用前にお願いすることで13℃まで設定していただけます。

休憩スペースでは、窓を開けると宮古島の風を感じながら心身ともにリラックスが出来る状態となります。

飲み物は、ポカリスエットイオンウォーター、オロナミンC、ジャワティ、ハートランド、ハイボールが用意されているので、無料で飲むことが出来ます。

サウナヴィラの隣の棟がプールヴィラとなっており、利用するには別途ご予約が必要です。

サウナヴィラとプールヴィラのセットで予約することも可能なので、とても贅沢なひと時を過ごすことが出来ます。

日帰りでの3時間デイユース利用も可能です。

Villa Conte The SAUNAは、とても清潔感がありホスピタリティの素晴らしさを感じられるのが魅力ですね。

海外のリゾート地に引けを取らない施設ということで、カップルで宮古島に訪れた際はおすすめです!

空前のサウナブームを経て、プライベートサウナが増え続けています！

一体普通のサウナとどこが違うのか、プライベートサウナのおすすめポイントを紹介します。

プライベートサウナの最大の利点は、人目を気にする必要がないということ！

公衆浴場だとついつい気になる他人の目も、プライベート空間では完全にシャットアウト！

誰にも気を遣うことがなく、リラックス出来ることは間違いないですね。

セルフロウリュがあればサウナの温度も自由に変えることができ、水風呂の温度も好みに変更可能。

公衆浴場に行くよりも金額は高いですが、室内の清潔感然り、自分好みにカスタマイズして最大限リラックスすることができます！

公衆浴場ではサウナや水風呂の温度が決まっていますが、プライベートサウナではすべて自分好みに調整可能です！

寝転びながらサウナに入りたいと思ったことはありませんか？

誰からも文句を言われないので、思いっきりリラックスしてサウナを満喫できるでしょう！