Categoryボディケア

ボディクリームの保湿力・美白力抜群アイテムおすすめ20選！

2022/02/17

肌を保湿してくれるボディクリームは女性の必需品！しかし、種類がたくさんあって、どれを選べばいいのか分からないのが悩みの種ですよね。そこで今回は、保湿重視、美白効果などの目的別、また肌タイプ別におすすめのボディクリームを厳選しました♡

保湿したい！私にはどのボディークリームが合う？

顔の保湿は気にしているけど、身体は気にしていない…。そんな人も多いのでは？顔も身体も同じ肌。放っておけば荒れてしまいます。そんな体の保湿に欠かせないのがボディクリーム。冬場は特に欠かせないアイテムです。

引用：https://unsplash.com/photos/UQM35Q6ZXx8

でも、ボディクリームって沢山種類があって、どれを使えばいいか分かりませんよね。まずは、どんなボディクリームを選ぶべきなのか、種類や効果を把握しておきましょう。

肌質別ボディクリームの種類と選び方

肌の保湿は、「水分＋油分」で行います。

■水分：潤いが奪われた肌に水分を与える

■油分：肌に蓋をし、水分が奪われないように保護する

ボディクリームは、主にこの2つが混じり合ったもの。肌の保湿を手軽に行う目的で作られています。さらに商品によって配合されている成分が違い、より保湿力が高められたものや、美白効果もあるものなど、それぞれ目的や特色が異なっています。

引用：https://unsplash.com/photos/Cp-LUHPRpWM

乾燥肌：水分保持力をアップ＋蓋をして水分の蒸発を防ぐ

乾燥肌は、とにかく水分が足りない状態。水分をたっぷり補給し、肌に止めておく必要があります。そんな乾燥肌の人には、セラミド配合のボディクリームがおすすめです。

セラミドはもともと肌に備わっている成分で、スポンジのように水分を抱え込む性質があります。しかし乾燥肌の場合、セラミドが不足して水分を止めておけません。そのため、セラミドを外から補い、水分保持力をアップさせる必要があるのです。

引用：https://unsplash.com/photos/fJFWWN0PLX4

敏感肌：無添加や低刺激タイプで肌を保護する

敏感肌の人は、肌につけるものに悩みますよね。顔よりは強い身体の肌でも、刺激に弱い肌だと荒れてしまいます。乾燥や荒れを防ぎたいのに、ボディクリームで荒れてしまったら元も子もありません。

そんな敏感肌の人は、刺激物となる添加物が入っていない“無添加”のものや、低刺激性のボディクリームを選びましょう。できるだけシンプルに、肌を保護する目的を重視して選ぶのがおすすめです。

オイリー肌：水分補給重視＋軽い付け心地のさらさらタイプ

オイリー肌だと保湿が必要ないようにも思えますが…実は水分不足になっていることも多いのをご存知ですか？実際に、「オイリーなのにかさつく」「オイリーなのにヒリヒリかゆい」という人も多いのではないでしょうか。これがいわゆる「インナードライ肌」。やっぱり、ボディクリームでのケアが必要です。水分と油分を外から補給してあげることで、過剰な油分の分泌を防ぎ、肌を落ち着かせてくれますよ。

ただ、オイリー肌だとクリームのベタベタ感に苦手意識を持っている人も多いですよね。それに、水分不足の状態で蓋だけしても、油分の分泌は止まりません。蓋をすることで雑菌が繁殖し、肌荒れを起こしてしまう場合もあります。