サ活Journey
記事のサムネイル

Categoryヘルスケア

口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?

口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!紹介内容は「口臭の確認方法」「原因は胃?」「種類は?」「歯磨きで改善!」「サプリで改善!」「ケアや対策は?」「おすすめの歯磨き粉」「おすすめサプリ」などです。

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】口臭が気になる方の為へ!

世の中には口臭が気になる方が非常に多いかと思います。口が臭いと人間関係にも非常に影響を及ぼします。しかし、ほとんどの方が自分の口の臭さに気づいていないかと思います。なので今回は口臭について原因など対策などをご紹介致します。すでに臭いが気になる方はもちろんですが、自分の口臭が大丈夫なのか確認したい方はぜひ参考にしてみてください!
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQsyelVAAA3hHu.jpg
紹介内容は「口臭の確認方法」「原因は?」「種類は?」「歯磨きで改善!」「サプリで改善!」「ケアや対策は?」「おすすめの歯磨き粉」「おすすめサプリ」などです。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQsyelVYAA21oc.jpg

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】口臭の確認方法!

まずは自分の口臭を確認する方法を紹介致します。口臭は歯科医院で確認することが出来ますが、今回はセルフで出来るやり方を紹介致しますので、ぜひ確認してみてください!

唾液をチェック

自分の舌の上や、歯茎の溝の部分を指で触ってみて、不着した唾液の臭いを嗅いでみます。この唾液が乾燥口臭につながりますので臭かった方注意してください。この方法はすぐに確認できる方法ですので試してください。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQu2U_U0AEugWy.jpg

袋に息を入れたチェック

この方法も簡単に出来ます。自分の現在の息の臭いを客観的に嗅ぐことが出来るので口臭チェックには非常に効果的な方法です。しかし、朝にやることがおすすめ致しません。朝は最近が繁殖しやすいため口臭はほとんどの方が気になるレベルになっています。なので、日常生活中に行うのが効果的です。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQu2VhU4AAS_RL.jpg

口臭チェッカー

市販で口臭チェックが出来る「口臭チェッカー」という商品があります。セルフで出来る簡単な商品ですので、鼻がそもそも悪い方にはおすすめの方法です。
【楽天市場】ブレス チェッカーの通販のサムネイル

【楽天市場】ブレス チェッカーの通販

楽天市場-「ブレス チェッカー」625件 人気の商品を価格比較・ランキング・レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。

search.rakuten.co.jp

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】原因は?

そもそも口臭の原因は何なのか?きになる方も多いと思います。口臭の原因は胃からくる臭いと言われていますが、しかし9割以上が口の中の臭いが原因と言われています。例えばニンニク料理を食べた直後や、飲酒後などは口の臭いが気になります。しかし、これは一時的なものですので口臭とは言えません。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQwDCyVsAAEUs-.jpg
そして、起床時や空腹時にも口臭が気になることがあります。理由は唾液の量が減り細菌が繁殖して臭いにつながります。これらが主な口臭の原因と言われることが多いです。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQwDCZVYAAcRjg.jpg

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】種類は?

口の中の臭いが口臭につながりその中でも幾つかの種類があります。その種類についてご紹介致します。

舌苔

舌苔というのは舌の上の白い部分に付着している物のことを指します。舌苔が多く付着していればしているほど口臭の原因になります。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQxc17U4AIHb2C.jpg

歯周病

もう一つが歯周病です。これは細菌が作り出すガスが原因で口臭につながることです。歯周病が進行しているほど口臭につながります。また、虫歯なども口臭の原因になることが多いです。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQxnUoUUAAtAyu.jpg

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】歯磨きで改善!

口臭の原因は口の中にありますので、口の中を綺麗にしておくことで口臭を改善することが出来ます。その改善方法の中でも簡単に出来るのが歯磨きです。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQy6ZXVAAA-ZCo.jpg
口の中に細菌をためないために食後や就寝前には必ず歯を磨くようにしましょう!目安は1日3回が理想的です。特に口臭が気になる方はしっかり歯磨きをして改善してください!歯磨きの正しい仕方を紹介している動画がありましたのでぜひ、参考にしてみてください。

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】サプリで改善!

細菌はサプリで口臭を改善してくれる方法もあります。歯磨きを何度もする時間がないという方は口臭サプリですぐに口臭を解決してくれます。口コミ評価も非常に多く、口臭がサプリで一気に改善された!などといった声も多数ありました。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQz-LkV4AAZ4R8.jpg
歯磨き、マウスウォッシュ、舌磨きなど様々な方法で改善出来なかった方には口臭サプリが効果的です。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQz-LlUwAAhpRe.jpg

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】ケアや対策は?

歯磨きや口臭サプリ以外にも口臭対策が多くあります。舌苔を落としたいという方は舌専用のブラシがあります。舌専用ブラシを使って舌苔を落とし口臭の対策にもつながります。
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQ0yveUwAA9sq5.jpg
【楽天市場】舌 専用 ブラシの通販のサムネイル

【楽天市場】舌 専用 ブラシの通販

楽天市場-「舌 専用 ブラシ」2,095件 人気の商品を価格比較・ランキング・レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。

search.rakuten.co.jp

また、水分補給もケアの一つの方法です。口臭の原因は唾液が減り、乾燥して臭いが発生することが理由になります。なので、こまめに口の中を潤すことで口臭対策にもなります!
引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQ0yvKV4AA5SAU.jpg

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】おすすめ歯磨き粉!

それでは口臭予防におすすめの歯磨き粉をご紹介致します。こまめに歯磨きが行える方はぜひ、紹介する商品をチェックしてみてください!

GC ルシェロ ペースト マスデント F

引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQ1bDmU8AU3t3x.jpg
【楽天市場】GC ルシェロ ペースト マスデント F 60g×5本【ハーブ、マスティックエッセンシャルオイル(清浄剤)配合歯みがき】【医薬部外品】【メール便可 5本まで】【送料無料】:オーラルケアのDODのサムネイル

【楽天市場】GC ルシェロ ペースト マスデント F 60g×5本【ハーブ、マスティックエッセンシャルオイル(清浄剤)配合歯みがき】【医薬部外品】【メール便可 5本まで】【送料無料】:オーラルケアのDOD

歯周炎(歯槽膿漏)予防、歯肉炎予防、口臭防止の効果・効能がある自然派歯磨き剤。GC ルシェロ ペースト マスデント F 60g×5本【ハーブ、マスティックエッセンシャルオイル(清浄剤)配合歯みがき】【医薬部外品】【メール便可 5本まで】【送料無料】

item.rakuten.co.jp

みつばちロード伝統爽快なた豆歯磨き粉

引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQ2JB4UYAAX47k.jpg
【楽天市場】【初回限定 お試しセット】 伝統 爽快 なた豆歯磨き粉 (120g) 【クーポン配布中】【おまけ付】 口臭 対策 国産 なた豆 柿渋 茶葉 プロポリス 自然派 なた豆歯磨き なたまめ歯磨き なたまめ歯磨き粉 なたまめ歯みがき はみがき 歯磨き 歯みがき 歯磨き粉 送料込【送料無料】:自然と伝承の力-みつばちロードのサムネイル

【楽天市場】【初回限定 お試しセット】 伝統 爽快 なた豆歯磨き粉 (120g) 【クーポン配布中】【おまけ付】 口臭 対策 国産 なた豆 柿渋 茶葉 プロポリス 自然派 なた豆歯磨き なたまめ歯磨き なたまめ歯磨き粉 なたまめ歯みがき はみがき 歯磨き 歯みがき 歯磨き粉 送料込【送料無料】:自然と伝承の力-みつばちロード

【50%OFF/送料無料/おまけ付】まずはお試しセットで実感して下さい!口内のネバネバや話すたびに嫌な顔をされる臭〜い口臭。会話を楽しめないとお嘆きのあなたに。なた豆すっきり!。【初回限定 お試しセット】 伝統 爽快 なた豆歯磨き粉 (120g) 【クーポン配布中】【おまけ付】 口臭 対策 国産 なた豆 柿渋 茶葉 プロポリス 自然派 なた豆歯磨き なたまめ歯磨き なたまめ歯磨き粉 なたまめ歯みがき はみがき 歯磨き 歯みがき 歯磨き粉 送料込【送料無料】

item.rakuten.co.jp

ヴェレダ歯磨きハーブ

引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQ2hi0UUAEtB5E.jpg
【楽天市場】ヴェレダ 歯磨きハーブの通販のサムネイル

【楽天市場】ヴェレダ 歯磨きハーブの通販

楽天市場-「ヴェレダ 歯磨きハーブ」10件 人気の商品を価格比較・ランキング・レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。

search.rakuten.co.jp

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】おすすめサプリ!

次に様々な口臭改善方法で効果がなかった方におすすめの口臭サプリをご紹介致します。

口臭サプリシャンピニオン

引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQ220PUYAAJ7dz.jpg
【楽天市場】【初回限定】【23%OFF】口臭 サプリ シャンピニオン 口臭予防 口臭ケア 口臭対策 タブレット サプリメント ブレスケア ブレッシュ Breash:Beauty method Tokyoのサムネイル

【楽天市場】【初回限定】【23%OFF】口臭 サプリ シャンピニオン 口臭予防 口臭ケア 口臭対策 タブレット サプリメント ブレスケア ブレッシュ Breash:Beauty method Tokyo

田中律子さんオススメ!口臭サプリ チュアブルタイプ(30粒入り)オーラバリア なた豆 デオアタック。【初回限定】【23%OFF】口臭 サプリ シャンピニオン 口臭予防 口臭ケア 口臭対策 タブレット サプリメント ブレスケア ブレッシュ Breash

item.rakuten.co.jp

ロイテリ

引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQ3J7NU0AEn0Ct.jpg
【楽天市場】10/1限定!全品5%OFFクーポン!【メール便!送料無料!】【オハヨーバイオテクノロジーズ】ロイテリ お口のサプリ 30粒入:エナジードラッグのサムネイル

【楽天市場】10/1限定!全品5%OFFクーポン!【メール便!送料無料!】【オハヨーバイオテクノロジーズ】ロイテリ お口のサプリ 30粒入:エナジードラッグ

テレビで紹介された!ロイテリ菌はこちらです!手軽に!口腔内の菌バランスを整えるサポート!お取り寄せ。10/1限定!全品5%OFFクーポン!【メール便!送料無料!】【オハヨーバイオテクノロジーズ】ロイテリ お口のサプリ 30粒入

item.rakuten.co.jp

楽臭生活

引用:https://pbs.twimg.com/media/DoQ3dsqU0AATKSx.jpg
【楽天市場】定期 ポイント10倍 【 18%OFF 】楽臭生活 2袋 セット | 国産 口臭 シャンピニオン シャンピニオンエキス サプリ サプリメント タブレット エチケット お口 加齢 中年 まくら シーツ 衣服 におい ニオイ 匂い 臭い 爽快 口 息 ブレス ケア ヤニ たばこ:健康食品の店グリーンハウスのサムネイル

【楽天市場】定期 ポイント10倍 【 18%OFF 】楽臭生活 2袋 セット | 国産 口臭 シャンピニオン シャンピニオンエキス サプリ サプリメント タブレット エチケット お口 加齢 中年 まくら シーツ 衣服 におい ニオイ 匂い 臭い 爽快 口 息 ブレス ケア ヤニ たばこ:健康食品の店グリーンハウス

【楽臭生活続けるなら定期購入がオススメ】。定期 ポイント10倍 【 18%OFF 】楽臭生活 2袋 セット | 国産 口臭 シャンピニオン シャンピニオンエキス サプリ サプリメント タブレット エチケット お口 加齢 中年 まくら シーツ 衣服 におい ニオイ 匂い 臭い 爽快 口 息 ブレス ケア ヤニ たばこ

item.rakuten.co.jp

【口臭の原因は胃にあった?サプリや歯磨き粉のケアで改善?確認法は?種類は?ケア・対策も!】まとめ

今回は口臭の原因など改善方法などをご紹介致しました。まずはセルフで自分の口臭をしっかりチェックして歯磨きや舌ブラシなどで口臭を改善してみてください。それでも効果がなかった方は口臭サプリが効果的です。
口臭は人間関係にも影響を及ぼしかねませんので、しっかりケアするようにしましょう!