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白石麻衣の身長は?まいやんはどうやってスタイルをキープしている?

2018.04.10

白石麻衣の身長・スリーサイズは?白石麻衣さんといえば乃木坂46の中でも最もモデルの仕事が多い方です!スタイルをキープするのも大変なのではないでしょうか?そんな、白石麻衣さんの「スタイル維持方法」「プロフィール(身長・スリーサイズ)」「モデル画像」などを紹介!

  1. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】プロフィール
  2. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】経歴
  3. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】体重は40㎏前半!?
  4. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】スタイル維持方法まとめ
  5. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】リンパマッサージ
  6. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】食事制限
  7. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】半身浴・保湿
  8. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】モデル画像集
  9. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】出演作品
  10. 【白石麻衣の身長・スリーサイズ】まとめ
白石麻衣さんは1992年8月20日生まれの25歳で、群馬県出身のアイドル、モデルです!乃木坂46のメンバーとして活躍しています!身長は162㎝でスリーサイズは「B81W59H84」です!
引用: http://realsound.jp/wp-content/uploads/2017/05/20160822-brody1.jpg
趣味は歌、料理、ショッピング、100円玉集め、インテリア集め。加藤ミリアさんのファンだそうで、加藤ミリアさんの曲を良く聞くみたいです!また、洋楽も聴くそうです!
特技はソフトボール、フラフープ、料理、ものまね。100キロ程度のボールなら打ち返すことができるそうです!プロ野球の始球式も務めたことがあります!フラフープは3つ同時に回すことも出来るそうです!ものまねは「高山一実、仲間由紀恵、ボビーオロゴン」が出来るそうです!
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白石麻衣さんといえば乃木坂46の中でも最もモデルの仕事が多い方です!スタイルをキープするのも大変なのではないでしょうか?そんな、白石麻衣さんの「経歴」「スタイル維持方法」「モデル画像」などを紹介します!
白石麻衣さんは幼少期はケーキ屋になりたかったそうですが、小学6年生の時にファッションに興味を持ち、モデル、スタイリストを目指すようになりました!中学時代はソフトボールに所属していたそうです!出身は群馬ですが、埼玉県の高校に入学し、高校生の段階では保育士を目指していました。
引用: https://pbs.twimg.com/media/Cd_pGwSUAAE5783.jpg
その後音楽の専門学校に進学し歌のレッスンなどを学んでいました!その時担任の先生から乃木坂46の一期生のオーディションを勧められて見事合格し乃木坂46に入りました!
乃木坂46ではエース格として活躍し、その後、アイドル離れした容姿、スタイルでモデルとしても活動するようになりました!
2017年に出版した『パスポート』では驚異の20万部以上に売り上げを突破しました!その写真集が注目されて白石麻衣さんの知名度は広がりました!
引用: http://nogitweet.com/wp-content/uploads/2014/09/ilJgKOF.jpg
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白石麻衣さんは非常にスタイルが良いですが体重は何㎏なのか?体重は公式には発表されていませんが40㎏前半ではないかと言われています!身長が162㎝で体重が40㎏前半!どうやってそのスタイルをキープしているのか?白石麻衣さんのダイエット方法、スタイル維持方法を紹介致します!
引用: https://contents.oricon.co.jp/upimg/news/20151221/2064192_201512210402425001450680369c.jpg
現在は『LARME』でモデルとして活躍しています!最近までは『Ray』の専属モデルとして5年間務めていました!「Ray」では何度も表紙を担当していました!
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白石麻衣さんが自身のダイエット方法・スタイル維持方法として「リンパマッサージ」「食事制限」「半身浴・保湿」を行っているSNSやテレビ番組なので語っていました!白石麻衣さんが実際に行っているダイエット方法、スタイル維持方法を詳しく紹介します!
引用: https://im1-a.mbokimg.dena.ne.jp/0/7/932/502862932.2.jpg
白石麻衣さんは毎日、起きた時と寝る前必ずリンマッサージをするそうです!リンパマッサージはむくみ解消は冷えの解消にも良いです!また、美肌効果、ダイエット効果にもなり最近では芸能人の中でもブームとなっています!
リンパマッサージはダイエット、美肌、むくみに効果的ということがわかったかと思います!リンパマッサージの正しいやり方について紹介します!
リンパマッサージには道具は一切必要ありません!自分の指、手のひらでマッサージをします!マッサージオイルやクリームがあると滑りが良くなるので効率が良いので用意しましょう!
リンパマッサージをする前に水をコップ一杯飲みましょう!そうすることで老廃物を流しやすくなるので効果的です!白石麻衣さんのように寝る前に行うのが効果的です!
それでは正しいやり方を見てきましょう!
白石麻衣さんのように毎日やることで効果が出ます!時間も掛からず、テレビを見ながら取り組めますのでぜひ挑戦してみてください!
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白石麻衣さんのようなスタイルを保つには脂っこいものは控えるようにしましょう!せっかくリンパマッサージやダイエットをしても脂っこい物を摂取しすぎると良くないです!体重が増えやすい体質の人はより注意しましょう!
毎日三食しっかり食事をし、脂っこい物を控えるようにしましょう!バランスの良いシンプルな食事がスタイル維持の秘訣です!
引用: http://www.senganen.jp/engine/wp-content/themes/senganen2018spring/images/food/branding/foodTopImg.jpg
白石麻衣さんが体重を維持しているのは食事にもありました!

半身浴

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白石麻衣さんは半身浴をして汗をかいて代謝を良くしているそうです!代謝を良くすることで痩せやすい体になるそうです!半身浴はダイエット効果もあります!
寒い時期だけでなく夏でもしっかり半身浴をすると健康にも美容にも効果的です!38度のお湯がベストです!
また、汗をかくことで毛穴が開き毛穴の中の汚れも落とすことができます!全身の血行も良くなり冷え性の改善にもなります!

保湿

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白石麻衣さんは運動や半身浴で汗をかいた後はしっかり保湿パックで美肌を保っていると語っていました!
こういった細かい気遣いが白石麻衣さんの美の秘訣であり、スタイル維持にも繋がっているんですね!白石麻衣さんが行っている美容方法はダイエット効果にもなりますので、ぜひ試みてください!
体重キープや美容の為に白石麻衣さんは努力を行っていました!逆に言えば白石麻衣さんのように努力をすれば美を保つことや、体重を維持することは十分可能ですね!何事も毎日コツコツ続ける事が大切ですね!
ここで白石麻衣さんが『Ray』で専属モデルを務めていた時の画像を紹介致します!

『Ray』画像①

引用: https://img.tokyo-sports.co.jp/wp-content/uploads/2016/10/cc7abc5f4b4646e93d82def643553713-300x226.jpg

『Ray』画像②

引用: https://rr.img.naver.jp/mig?src=http%3A%2F%2Fimgcc.naver.jp%2Fkaze%2Fmission%2FUSER%2F20180223%2F17%2F1351897%2F1%2F391x500xf2040cf51f58bf2fe6c062b6.jpg%2F300%2F600&twidth=300&theight=600&qlt=80&res_format=jpg&op=r

『Ray』画像③

引用: https://ddnavi.com/wp-content/uploads/2015/08/rayshiraishiimg01.jpg

『Ray』画像④

引用: http://www.billboard-japan.com/scale/news/00000043/43368/800x_sub_image97430.jpg

『Ray』画像⑤

引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51BsbYIBWWL._AA500_.jpg
白石麻衣さんは2013年3月23日から2018年3月23日までの5年間『Ray』の専属モデルとして活躍していました!今後も他の雑誌で専属モデルの契約を結ぶかもしれませんね!
白石麻衣さんは乃木坂46で活躍する中、最近は女優としても活動の幅を広げています!白石麻衣さんが出演した映画を紹介致します!

映画『闇金ウシジマくん Part3』麻生りな役

映画『闇金ウシジマくんPart3』は2016年9月22日に公開された映画です!主なキャストは山田孝之さん、綾野剛さん、本郷奏多さん、白石麻衣さん、筧美和子さん、最上もがさん、マキタスポーツさん、藤森慎吾さん、高橋メアリージュンさん、崎本大海さん、やべきょうすけさんです!
引用: https://res.cloudinary.com/macm/image/upload/v1522829950/tzdclyc26atzfdz2qq8k.jpg
【あらすじ】今日も高金利で金を貸す金融屋「カウカウファイナンス」の丑嶋馨(山田孝之)。フリーターの沢村真司(本郷奏多)は偶然知り合ったモデルのりな(白石麻衣)にあおられて、ネットで1秒間に1億円を稼ぐという天生翔(浜野謙太)のビジネスに身を投じ、カウカウファイナンスを巻き込んだある計画を考える。一方、サラリーマンの加茂守(藤森慎吾)は妻帯者でありながら遊ぶ金欲しさにカウカウファイナンスで借金を重ね……。

映画『あさひなぐ』野上えり役

映画『あさひなぐ』は2017年9月22日に公開された映画です!主な出演者は西野七瀬さん、松井玲香さん、松村沙友理さん、白石麻衣さん、伊藤万理華さん、生田絵梨花さんなどです!
引用: https://res.cloudinary.com/macm/image/upload/v1522830479/xgbx8g3q5znuvgzsuuij.jpg
【あらすじ】二ツ坂高校に通う1年生、東島旭(西野七瀬)。中学校では美術部員だった彼女だが、なぎなた部のキャッチコピーに興味を抱き、入部することにする。練習に打ち込む旭は、剣道経験者の八十村将子、背が高いことにコンプレックスを抱く紺野さくら、高い実力を持つ先輩の宮路真春(白石麻衣)らと一丸となって、インターハイの全国大会を目標に日々鍛錬を重ねる。

今回、白石麻衣さんがスタイルを維持している方法を紹介致しました!白石麻衣さんは「リンパマッサージ」「食事制限」「半身浴・保湿」などを行い今の体型を維持していました!
これからもそのスタイルで多くのモデルの仕事を務めることでしょう!乃木坂46の白石麻衣さんはもちろんですがソロで活動している時の白石麻衣さんにも注目していきましょう!
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR2MX2e5JbDP9XonAh61IChskuJiD9d1gJXNAFx5Kz_l4U9TJCzgg
サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://storage.mainichikirei.jp/images/2017/04/26/20170426dog00m100004000c/001_size6.jpg