疲労改善の記事一覧

プラセンタサプリの効果は？服用期間はどれくらい？副作用はない？

プラセンタというサプリをご存知ですか？美容や疲労回復、若返りに効果があるとされています。しかし、心配なのは副作用。ないなら試したいという女性も多いのではないでしょうか。今回は、プラセンタサプリの効果と副作用をまとめました。

ローズマリーがアロマに使える！精神疲労改善から頭痛にまで使える？

ローズマリーのアロマオイルには、さまざまな嬉しい効能があるって知っていましたか。ローズマリーのアロマオイルは体にも心にも嬉しいさまざまな効果があります。そこで今回は、ローズマリーのアロマオイルの嬉しい効能についてご紹介していきます。

ローズヒップティーの効能まとめ！飲みすぎには注意が必要？

ローズヒップティーには、女性に嬉しいさまざまな効能があるって知っていましたか。ただし、ローズヒップティーは、飲みすぎる事で副作用が起きるおそれもあります。そこで今回は、ローズヒップティーの効能と、飲みすぎによってどのような副作用が起きるのかをご説明します。