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オリーブオイル洗顔で毛穴の黒ずみを綺麗に！おすすめの使い方と選び方！
オリーブオイルで毛穴の角栓がとれるって本当なの？どんな風に使えばいいのでしょうか？オリーブオイルの洗顔で毛穴の黒ずみを綺麗に落とせるおすすめのオリーブオイルをみてみましょう。毎日の洗顔に最適なオリーブオイルをご紹介していきますね。
【おすすめ洗顔法】毎日の洗顔オリーブオイルでする効果は？
今、話題になっているオリーブオイル洗顔ですが、毎日の洗顔をオリーブオイルでする効果ってあるんでしょうか？みんなが疑問に思うのはオリーブオイル洗顔で効果があるかどうかですよね。
オリーブオイルだと洗顔した後で、べたつきが残るんじゃないのか？オイルだから洗い上りは、しっとりするんだろうけど、さっぱりした感じがなくなるかも？と洗い上りの感じも心配になりますよね。
オリーブオイルの効果から順にオリーブオイル洗顔で効果を得るにはどうしたらいいのかをみていきましょう。
【おすすめ洗顔法】オリーブオイルの効果をみてみましょう
気になるオリーブオイルの成分をみていきましょう。オリーブオイルはどんな成分からできているのでしょうか？オリーブオイルは、オリーブの実から摂れます。自然の成分だけでできているのはわかります。
オリーブオイルには、オレイン酸やリノール酸・ポリフェノールなどたくさんの有用成分が含まれています。オリーブオイルは油なので、メイクの油分との馴染みが良く、クレンジングや化粧品の中にも多く使われています。
オリーブオイル洗顔によるオレイン酸の効果って？
オレイン酸は、酸化しにくく、太りにくいと言われています。保湿効果はもちろんの事、硬くなった肌を柔らかくする効果もあります。オレイン酸は皮脂に含まれる脂肪酸の２割を占めます。
オレイン酸が足りなくなると肌を守る皮脂膜がない状態になっていきます。そうすると、肌の中の水分が蒸発して肌が乾燥してしまいます。オリーブオイル洗顔では、皮脂膜をちゃんと作りながら、皮脂を浮かせて洗顔することができます。
オリーブオイル洗顔によるリノール酸の効果は？
リノール酸は必須脂肪酸と言われています。リノール酸が入ってることで、保湿され皮膚の柔らかさやなめらかさを保つことができます。皮膚が柔らかいので、ローションや美容液などが肌に浸透しやすい状態を創ります。オリーブオイル洗顔では、保湿しながら洗顔をすることができます。
オリーブオイル洗顔によるポリフェノールの効果は？
オリーブオイルの中にあるポリフェノールでは、「オレウロペイン」というポリフェノールが８割くらいになります。オレウロペインの抗酸化作用は、酸化した皮脂になるのを防いだり、酸化した皮脂を還元します。酸化した皮脂がなければ、角栓はできません。オリーブオイル洗顔をすることで、角栓ができるのを防ぎます。
オリーブオイルには、スクワラン、ビタミンＡ、Ｅ、ポリフェノール、葉緑素などの有効成分がたっぷり含まれています。動脈硬化の予防や肌の老化を防ぐなど、その優れた作用が注目されています。
— えりか☆美容法の秘訣 (@rvLR3q81b) January 28, 2018
【おすすめ洗顔法】どんなオリーブオイルを選ぶといいの？
オリーブオイルには、いろいろな種類があります。どんなオリーブオイルを選ぶと良いのでしょうか？
最近では、化粧用として販売されているエキストラバージンオイルもあります。化粧用の基準に基づいて圧搾、洗浄濾過、脱臭、脱酸されている優れものです。アレルギーや炎症反応などが心配な方は「化粧品用エキストラバージンオイル」を探してみてください。
【おすすめ洗顔法】毛穴の角栓が気になる!!そもそもなんで角栓ができるの？
毛穴の角栓が気になりだすと、ついつい鏡を見るたびに角栓にしか目がいかない状況に陥ってしまいます。そもそもなんで、角栓ができるんでしょう。毛穴に皮脂が溜まると、酸化が始まります。そして、死んだ細胞(角質)と酸化した皮脂が混ざり合って角栓ができます。鼻は、皮脂量が多いので、特に角栓ができやすいんです。
【おすすめ洗顔法】毛穴の角栓!!洗顔だけで綺麗になる？
毛穴の角栓が気になりませんか？毛穴の角栓が気になるから、毎日丁寧に洗顔しているのに変化が起きない。なかなか洗顔だけでは、角栓を綺麗にすることは難しいんじゃないかと思っていませんか？毛穴が閉じている状態で洗顔をしても、なかなか一度できてしまった角栓を、普段の洗顔だけで取り除くことは難しいでしょう。
毛穴の角栓を取り除くためには、角栓が取れやすいように毛穴を先に開いてやることが大切になります。毛穴を開くことで、皮膚が柔らかくなり、角栓が除去しやすくなります。
【おすすめ洗顔法】オリーブオイルで毛穴の黒ずみをなくす角栓マッサージ
毛穴の角栓を取るための効果的な手順
毛穴の角栓を取るためには、毛穴を開く必要があります。「蒸しタオル」を使う方法があります。蒸しタオルは気持ちいいのですが、肌の水分が蒸発しやすいので、乾燥肌の方は注意が必要です。
蒸しタオルを作っておく
①まず、最初にタオルを水に濡らします。②耐熱皿の上に置きます。③電子レンジで１分ほど加熱します。④蒸しタオルの出来上がりです。
メイクを落とします
綺麗にクレンジングを使ってメイクを落とします。落としにくい目元・口元は念入りに落としましょう。
オリーブオイルでやさしく角栓をマッサージします
オリーブオイルを使って気になる角栓をマッサージしましょう。特に角栓が気になる部分にオリーブオイルをつけ、こすりつけるというよりもやさしく肌になじませていくように伸ばしていきます。１分くらいやさしくマッサージをします。
やさしくオリーブオイルを拭き取ります
オリーブオイルがついている肌の部分をやさしくコットンで押さえて、余分なオイルを吸い取ります。こすらずに、押さえてふき取るのがポイントです。
蒸しタオルでやさしく顔をつつみます
やさしく蒸しタオルを顔にのせてそのまま包み込むようにします。温めて毛穴を開かせるイメージです。こすらないでくださいね。
やさしく洗顔をします
洗顔をたっぷり泡だててそのまま洗顔します。それから、冷たい水でもう一度洗顔して、毛穴を引き締めます。その後、いつものスキンケアをすれば毛穴の角栓ケアができます。このスキンケアが一番のポイントです。
【おすすめ洗顔法】オリーブオイル洗顔後の毛穴の引き締めが一番大事!!
毛穴から角栓が取れた後の毛穴は開きっぱなしになってしまいます。これをそのままにしてしまうと、毛穴に汚れが
つまり角栓がまたできてしまいます。オリーブオイルで洗顔した後の引き締めをしっかりしましょう。
【おすすめ洗顔法】オリーブオイルピーリングが黒ずみ角栓に効果抜群
重曹とオリーブオイルを混ぜると、簡単なピーリングジェルができます。
作り方は、すごく簡単で、重曹を大さじ2杯くらいに、オリーブオイルを小さじ1くらいを混ぜて、全体がねっとりしたクリーム状になるまで混ぜ合わせるようにします。
これを、毛穴の黒ずみが気になるところにつけて、指の腹でやさしくマッサージしていきます。肌にしっかりなじませたら、そのまま20分～30分くらいおくことで角栓が溶け出し、毛穴の黒ずみがきれいになっていきます。肌の弱い方は、時間を短くしてくださいね。
【おすすめ洗顔法】オリーブオイルとヨーグルトパックで毛穴の黒ずみ軽減
プレーンヨーグルトとオリーブオイルを混ぜて簡単なパックを作ります。プレーンヨーグルトを大さじ1～2杯に対してオリーブオイルを1～2ミリリットル混ぜます。それだけだと硬さが足りないので、小麦粉を大さじに大盛り1杯くらい混ぜます。硬さは好みなので、小麦粉は調整してください。
その後、顔全体に塗って10分ほど置きます。そのあとは、丁寧にすすいでください。毛穴の黒ずみを軽減したり、美白効果や肌の新陳代謝の活性化・ニキビができるのを防ぐ効果があります。
【おすすめ洗顔法】オリーブオイル洗顔が向いていない人
オリーブオイルのオレイン酸は皮脂の組成と非常に近いので角栓を溶かしてくれてごっそり角栓が取れる。でもオリーブオイルは洗顔しても肌に多少オレイン酸が残ってしまう。アクネ菌はオレイン酸が大好き。だから使いすぎるとアクネ菌の繁殖を促してニキビになりやすいから注意。
— 美容健康ダイエットについて (@kenkounituite) January 27, 2018
オリーブオイルは、オリーブからできた天然のオイルなので、どんな人でも使えるという印象がありますが、肌が弱い人がオリーブオイル洗顔をすると、油焼けや肌荒れを起こす可能性もあります。気を付けましょう。
パッチテストをしてみましょう
パッチテストのやり方は、簡単です。腕の内側にオリーブオイルを少量つけて、そのまま放置します。30分から1時間程経ってから、皮膚に赤みが増してきたり、痒みが出たりした場合は、オリーブオイルでの洗顔はやめておきましょう。アレルギーのある方は1日くらい放置して様子をみるといいでしょう。
【おすすめ洗顔法】オリーブオイル洗顔で気になる黒ずみとさよなら
いかがでしたか？オリーブオイル洗顔は効果がありそうですね。ただ、注意点もありますので、肌の弱い方や洗顔後のケアには気をつけてくださいね。しっかり手順を守って素敵な美肌を手に入れてください。くれぐれも使い過ぎ・こすりすぎにはご注意ください。