【カップル利用可】赤坂のおすすめサウナ4選！デートで使えるプライベートサウナを紹介！【2024年版】

赤坂に限らず、都内でカップルで利用できるサウナは多くはありません。

でもどうせなら完全個室で2人だけで楽しみたいですよね！

赤坂や周辺で、カップルだけで個室サウナが利用できるお店を4選ご紹介。

非日常が楽しめる高級店から、コスパの良いお店まで揃っていました！

一言でサウナと言っても、設備の良し悪しで満足度は大きく変わります。

快適なサウナライフを送るために、考慮すべきポイントを紹介します！

サウナで「ととのう」ためには、水風呂の存在は不可欠です。

サウナの本場・フィンランドでは、水風呂の代わりに雪の中や冷たい川に入るのが主流。

日本でもアウトドアサウナ施設で、川や湖を水風呂の代わりとして使うことができます。

水風呂には「シングル」「ダブル」と水温で区別されています。シングルは水温が一桁台で、ダブルは10度～20度までのもの。

川水風呂や雪ダイブの経験者にはシングルが好まれます！

外気浴も「ととのう」為のサイクルには絶対に欠かせません。

アウトドアサウナでは心配ありませんが、個室サウナの場合リラックスした姿勢で座れる外気浴スペースがあるか確認しておきましょう。

外気浴には「自律神経をととのえる」「体温をととのえる」「血管や血圧を調節する」効果があります。

水風呂後の急激な体温低下で、一時的に混乱した自律神経系をマイルドに調整してくれるのが外気浴です！

サウナの種類や水風呂・外気浴スペースの他、サウナ施設には様々な設備があります。

サウナ中級者以上であれば、通常よりも発汗効果が期待できる"セルフロウリュ"のある設備がおすすめです。

アロマ水が常設されているとリラックス効果も高まります。

それ以外にも、カフェや居酒屋が併設されていたり、休憩ラウンジが用意されているなど、様々な趣向が凝らされた施設が増えています。

赤坂には、カップルで楽しめる個室サウナが2つだけあります。

多くはありませんが、赤坂という立地でリーズナブルに利用できるサウナもあり、とても人気を集めています。

高級サウナ”SAUNATIGER(サウナタイガー)”。

あのジローラモさんが監修を務める、おしゃれなラグジュアリーサウナです。

ビジター料金設定もあるので、気軽に通うことができます。

120分19,000円と料金だけみると高いのですが、2名利用できサウナ後はラウンジでサ飯が無料でいただけます。

高級アメニティーを使用していたり、致せり尽くせりのサービスで、料金以上の満足度が実感できるでしょう。

高級感が半端なく、入室した瞬間からテンションが上がります。

滞在中飲み物や食べ物はすべて注文し放題！

ドリンクをお願いすると部屋に届けてくれます。

身体に良さそうなバナナジュースをお願いしました。

サウナはセルフロウリュで、アロマが1つ選べました。

ほうじ茶にしてみたのですが、お茶の良い香りが部屋中に広がり幸せな気持ちに。

水風呂は氷が無料でもらえるので、自分で温度調整が可能でした。

外気浴はリクライニングチェアがあり、気持ちいいそよ風に吹かれながら都会の真ん中でまったりできました。

アメニティーはすべて揃っているので、女性は化粧水など持参する必要がありません。

サウナが終わったら1階のラウンジでご飯を食べます。

深夜1時頃でしたがかなり本格的なおいしすぎるご飯が出てきて感動！

アルコールも飲み放題なのがすごいです！

何品でも注文できるので、彼女と4つもいただいてしまいました。

最初は高い…と躊躇する人も多いようですが、試して納得！

これだけサービスが良ければもっと高くてもいいのでは？と思ってしまうほどです。

サ飯も本当においしいので、ぜひお腹を空かせた状態で行ってみてください。

赤坂で一番安い料金で利用できる個室サウナ、”アカサカサウナ"。

非常に予約が取りにくい、大人気店です。

QRコードをかざすだけで入室が完了し、完全に非対面で退室までできてしまいます。

アメニティーなどはすべて完備。

テレビも完備で、サウナルームからも観られるようになっています。

都内、しかも赤坂で90分2人で6,000円で利用できるなんて最高ですね。

今回は120分8,000円で利用してみました。一週間前になんとか予約ができたほどの人気店。

非対面で誰にも会わずに済むのも嬉しいですね。

購入したいものがあれば、セルフレジを使用します。

白樺のアロマをセリフロウリュ。100度近くまで温度をあげて、アツアツに。

そのあとの水風呂はかなりキンキンに冷えていて最高！

ととのいルームのチェアーは横になれなかったので、そこだけ残念ではありました。

アメニティーもすべて揃っているので、水着だけ持参すればOKです。

2023年にできたサウナなので、まだまだ真新しい感じがあります。

清掃も行き届いていて、とても快適に利用できるサウナです。

スピーカーで音楽を聴いたり、テレビもあるので好きなYoutubeを観ながらでも楽しめます。

では次に赤坂からも遠くはない、麻布と六本木にあるサウナを2店舗ご紹介していきます。

今までのサウナとは一味違う非日常体験ができる高級サウナも！

では早速見ていきましょう。

安い料金でサウナが楽しめる”AZABU SAUNA TENQOO”。

完全非対面なので受付はありません。すべてQRコードを使います。

製氷機があるので、氷は自由に使い放題です。

水着の無料レンタルもあり、アメニティーなどもすべて完備。

Bluetooth対応スピーカーやテレビもあります。

アルコール以外の飲食物は持ち込みも可能です。

ベーシックでも部屋が5つあるので、料金が異なりました。

各部屋の詳細は公式ホームページで詳しく見えるので、事前に決めておくと良いです。

ベーシックルームの一番安い部屋でも十分な広さがありました。

カップル2人なら全く問題なし！

サウナは80度前後に設定されているので、かなり物足りない感じ。

ロウリュで調整していきます。

水風呂も2人で入っても十分な広さです。

サウナ内はライトアップがされており、カップルにはもってこいの良い雰囲気が演出されます。

ただ、ちょっとラブホ感が強めではありました。

付き合いたてだと気まずいかもしれません。

完全非対面は、慣れている人でないと少し戸惑いますよね。

常駐のスタッフはいますが、利用方法を公式ホームページで事前にチェックしておくと安心です。

”AZABU SAUNA TENQOO”は立地もサウナの清潔感もコスパもGOODなので、隠れ名店といえます。

六本木でラグジュアリーなサウナが体験できる"KUDOCHI Sauna Roppongi"。

元々銀座にあったサウナですが、六本木店のみ男女利用ができます。

カップルでのデートにもってこいの空間と環境が整っています。

カラオケ設備がある部屋もあり、サウナ以外の楽しみ方もできます。

フリータイムで長時間まったりすることも可能です。

各部屋にさまざまな特徴があり、潜って移動できる水風呂があったりやサウナ室の中に水風呂があったり…。

毎回違う部屋を選ぶのも楽しそうだなと思いました。

今回は日本発潜って移動できる水風呂を体験するために、「GROW」を予約。

ランタンがたくさんあり、「ラプンツェルみたい！」と彼女も大喜びです。

サウナの温度は入室した時点で100度近かったですね。セルフロウリュがあります。

水風呂にダイブしてもぐりながらサウナに戻り、他ではできない貴重な体験を楽しみました。

外気浴はありませんが、寝ながらランタンを眺め、幻想的な雰囲気の中しっかりととのいができました。

アメニティーもすべて揃っていて、メイクをしたまま来ても全く問題ありません。

非対面で利用できるので、面倒な受付などは一切必要ありません。

高級感がすごく、女性は間違いなく喜ぶでしょうね。

特別な日にVIPルームを利用するのもいいかもしっれません。

空前のサウナブームを経て、プライベートサウナが増え続けています！

一体普通のサウナとどこが違うのか、プライベートサウナのおすすめポイントを紹介します。

プライベートサウナの最大の利点は、人目を気にする必要がないということ！

公衆浴場だとついつい気になる他人の目も、プライベート空間では完全にシャットアウト！

誰にも気を遣うことがなく、リラックス出来ることは間違いないですね。

セルフロウリュがあればサウナの温度も自由に変えることができ、水風呂の温度も好みに変更可能。

公衆浴場に行くよりも金額は高いですが、室内の清潔感然り、自分好みにカスタマイズして最大限リラックスすることができます！

公衆浴場ではサウナや水風呂の温度が決まっていますが、プライベートサウナではすべて自分好みに調整可能です！

寝転びながらサウナに入りたいと思ったことはありませんか？

誰からも文句を言われないので、思いっきりリラックスしてサウナを満喫できるでしょう！