カフェインの記事一覧
- 妊娠
妊婦さんってカフェインって禁止??妊娠中のカフェインの影響と容量
妊娠中は、カフェインを摂取してはいけないって聞いた事はありませんか。妊娠中にカフェインを摂取することで、お腹の赤ちゃんにどのような影響を及ぼすのか、また、どのくらいの量ならコーヒーやお茶を飲んでも大丈夫なのかご紹介していきます。
- 食事
カフェインの取りすぎに要注意!効果・副作用・危険性をまとめてご紹介!
もうひと頑張りしたい時に、コーヒーや栄養ドリンクは欠かせませんよね。しかし、これらに含まれるカフェインを取りすぎると、死の危険があることをご存知ですか?適切な用量や期待できる効果、そしてカフェインを取りすぎた場合の副作用や危険性についてご紹介します。