【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】プロフィール
美木良介(みきりょうすけ)さんは、1957年11月2日生まれの俳優・歌手・フィットネスインストラクターとして活躍しています。 兵庫県姫路市出身で、本名は寺田 良介(てらだ りょうすけ)さんです。身長180cmで、法政大学社会学部を卒業しています。
美木良介さんは、最近は、俳優のイメージがなくなり、ロングブレスダイエットのイメージが強くなってきました。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】実家
「美木良介」という芸名には、実家が関係していたということですが、いったい芸名と実家との間にどんな秘話が存在するのでしょうか。
美木良介さんの実家は、姫路市で寿司店を営んでいるということです。
実家の寿司店には、多くのプロ野球選手やOBが来店していたということです。
実家の寿司店によく訪れていた元プロ野球選手の山田久志さんが「美木良介」という芸名を付けてくれたということです。
美木良介さんの実家が、寿司店でなければ、プロ野球選手が訪れることもなく、別の芸名になっていた可能性もあります。「美木良介さん」の芸名と、美木良介さんの実家の秘話、素晴らしいですね。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】スタジオ
美木良介さんは、2013年に「株式会社ロングブレス」を立ち上げ、「ロングブレス スタジオ」をオープンしました。
「ロングブレススタジオ」は、東京赤坂に2013年5月18日に開校しました。
「ロングブレススタジオ」では、夏休み特別企画として小学校1年生~中学校3年生を対象にした「ロングブレスキッズレッスン」を開催したりしています。
以前は、ダイエット効果があるといわれていたロングブレスですが、子供の成績アップにも効果があるという宣伝もしています。
ロングブレスはダイエットだけに効くのではありません。
もともとは健康になるメソッドです。
大人の方でもロングブレスをした後は
「頭がスッキリする!!」
「落ち込んでいた心が、なんだか落ち着いた」
と実感する方が多いです。
呼吸と脳の関係は深いのです。
子供の場合は、もっともっと顕著に効果が表れます。
なぜかというと、子供の脳は未発達。
体幹をしっかり鍛え、正しい姿勢で深い呼吸をできるようにし
脳に新鮮な酸素を送り続ける習慣をつけてあげることは
子供にとって生涯役立つ「最高の贈り物」なのです。
免疫力アップ
メンタル力アップ
体力アップ
集中力アップ
スポーツのパフォーマンスアップ
いいことづくめです。
何の道具も使わず、リスクもなく
これらを授けてあげられる
それが
子供のための「ロングブレス」です。
https://ameblo.jp/ryosuke-miki2559/entry-11875675355.html?frm=theme
「ロングブレススタジオ」では、『ダンスブレス』というレッスンもしています。
「ロングブレススタジオ」では、ロングブレスプライベートゴルフレッスンも行っています。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】結婚
美木良介さんは、2001年に10歳年下の一般人の女性と結婚しています。
一般の人なので、情報があまりありませんが、名前は「奈菜子さん」と言われるようです。
奥さんも低カロリーの食事を作るなど、陰ながら美木良介さんをサポートしているようです。
美木良介さんが痩せたのは、ロングブレスダイエットだけではなく食生活にも影響がありそうですね。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】子供
美木良介さんと奥さんの奈菜子さんの間には2002年に娘さんが産まれています。
2018年現在では、16歳くらいになる娘さんにも美木良介さんはロングブレスダイエットを教えているそうです。
2014年06月13日(金)の「運動会で」というブログの中では、娘さんがロングブレスダイエットを活用している様子が綴られています。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】安室奈美恵
安室奈美恵さんが、美木良介さんのファンだったということで、安室奈美恵さんが出演する番組に美木良介さんが出演して、絵をプレゼントしました。
安室奈美恵さんのことが好きなタイプという人は多くいますが、そんな安室奈美恵さんの好きなタイプは、美木良介さんだったのですね。
安室奈美恵さんは、デビュー当時から憧れの男性は、美木良介さんと答えていました。
ちなみに、ロッテの三木亮さんの好きなタイプは、安室奈美恵さんだということです。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】ブログ
美木良介さんのブログの中では、「ロングブレススタジオ」のことなどをいろいろ綴っていましたが、2017年07月17日の「間も無く…‼️」という記事で、「ショップチャンネルでロングブレスドリームシリーズのドリームバーをご紹介します。」というブログで終わってしまい更新がされていません。
森公美子さんのブログ炎上事件
ブログと言えば、美木良介さんのロングブレスについて、森公美子さんがブログに綴った内容で、森公美子さんのブログが炎上するという事件がありました。
『中居正広の金曜日のスマたちへ』の番組内で、森公美子さんがロングブレスダイエットにチャレンジして8か月で体重は108.2kgから79.6kgと28.6kg減り、ウエストも119cmから88cmと大変身を遂げました。
美木良介さんが番組内で、森公美子さんに課したルールは、1日10分のロングブレスと暴飲暴食をせずに栄養を考えた食生活を送るようにするというものでした。
番組の中では、森公美子さんが「ありがとうございました。感謝しています」と美木良介さんに頭を下げる様子も放映されました。
番組内では、森公美子さんと美木良介さんの間に確執がある感じはみられませんでしたが、約1か月後の2013年5月18日、森公美子さんは自分自身のブログの中で、「呼吸で痩せたらノーベル賞だよね…って話しになりました。食事制限と運動ですよ!! そんなに簡単に痩せませんから、努力、努力ですよ!!」という記事を載せたのです。
そして、ロングブレス以外にも、18時までに夕食を終えたり、炭水化物はご飯茶碗4分の1を昼にしかとらないという食事制限や毎日5~10kmのウォーキングと腹筋100回も行っていたとブログで発表したのです。
美木良介さんのロングブレススタジオについても「スクール?お教室、凄く高いですね…私入れない、むしろ、入りませんけど…」という内容をブログに掲載して話題になりました。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】腰痛
美木良介さんは、持病の腰痛が悪化したので、腰痛を治療するために「ロングブレスダイエット」を開発しました。
美木良介さんは、プロ野球に入ることを考えてたけど、肩を壊して俳優になったという経緯があります。
ずっと体を鍛えてきた美木良介さんは、30歳の頃、ちょっと重いウエートトレーニングで、腰に違和感があったのに、そのまま京都ロケに3カ月ぐらい行って、ヨロイを着たりしたせいで、腰痛が慢性的になってしまったということです。
腰痛がひどくてウエートトレーニングができなくなり、どんどん筋肉も落ちてきて、10分も立っていられなくなった時に、信頼できるお医者さんに、「腰痛は背骨の横の脊柱起立筋さえ鍛えれば治るんだけども、腰痛の人はそれを鍛えられない」ということを聞き、リハビリをやってる先生から呼吸で腰痛を治す方法を教えてもらったけど、お年寄り用なんで、効かなかったということでした。
いろいろ調べるうちに、呼吸法でインナーマッスルを鍛えたら脊柱起立筋に届くんじゃないかと思って始めたのが、ロングブレスダイエットだということでした。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】画像
美木良介さんの現在・昔・若い頃の画像を集めてみました。
1992年の美木良介さん
ドラマ『赤い霊柩車』の1作目、2作目は美木良介さんが黒沢先生でした。
NHK朝ドラ「心はいつもラムネ色」のシーンです。
【美木良介の現在・昔・若い頃の画像】まとめ
いかがだったでしょうか。美木良介さんの今後の活躍に期待します。