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Categoryスキンケア
スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！
毎日のスキンケアは順番が重要で適当にしてしまうと逆効果に！スキンケアを行うときの正しい順番って？ニキビが直る朝・夜のケア方法は？パックもオススメ？適当にすると逆効果になるスキンケアの重要な順番、朝・夜のニキビ対策ケア方法などについてまとめてみました！
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 スキンケア
キレイな肌を作るためには欠かせないスキンケア
毎日洗顔後に行っているスキンケアです。スキンケアは肌の乾燥を防ぐだけでなく、年齢を重ねるごとに増えてくるシミやシワ、くすみなどといった肌トラブルを予防したり改善したりする大切な役割を果たしていますよね。
毎日のしっかりとしたスキンケアを怠っていると肌はどんどん老化していき、実際の年齢よりも年上に見られてしまうこともあります。
いつまでも若々しい見た目をキープしていくには、日々のきちんとした正しいスキンケアがとても大切となってきます。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 スキンケアの順番
スキンケアの順番は大切？
毎日何気なく化粧水や乳液をつけているという人もたくさんいるかもしれませんが、洗顔後のスキンケアをしていく順番というのはとても重要なポイントとなっています。
しっかりとスキンケアの正しい順番を覚えて実行していくことで、より肌の調子が良くなって美肌をキープしていけること間違いなしです！
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 正しい順番①
しっかりと汚れを落とすクレンジング
毛穴に詰まった汚れやメイクを落とすために必要となってくるクレンジングです。洗顔をする前にまずはクレンジング剤を使ってしっかりと毛穴の奥まで掃除し、顔全体のメイクを綺麗に落としていきましょう。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 正しい順番②
洗顔で顔全体の汚れを隅々まで洗い流す
次に洗顔料を使ってしっかりと泡立てながら顔をやさしくマッサージするように洗い、顔の全体的な汚れを落としていきます。優しく泡を馴染ませてからぬるま湯で泡を綺麗に洗い流してください。このとき泡の流し忘れに注意が必要です。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 正しい順番③
化粧水
洗顔が終わったらまずは化粧水で肌に水分を補給していきます。手のひらで顔全体にしっかりと馴染ませるようにつけていってください。
化粧水の上手なつけかたは？
開いている毛穴を閉じさせようとあらかじめ化粧水を冷蔵庫で冷やしているという方もたくさんいると思いますが、化粧水をあまり冷やしすぎてしまうと肌への浸透が悪くなってしまうので、一度手のひらで温めてから顔につけることで、より肌へ浸透しやすくなり化粧水の良い成分を肌の奥まで届かせることができます。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 正しい順番④
美容液で栄養補給
化粧水のあと、そのまま乳液をつけているという人もたくさんいるかもしれませんが、シミやシワ、くすみなどといったトラブルが気になる場合は、乳液の前に美容液などをつけて栄養補給してあげることも大切です。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 正しい順番⑤
最後にしっかりと保湿
最後は乳液や水分クリームなどで顔全体をしっかりと保湿してあげることが大切です。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 ニキビケア
ニキビがあるときはスキンケアはどうすれば良い？
顔にニキビができてしまったからと1日の間に何度も洗顔を行ってしまうと余計に乾燥が進みニキビを作ってしまう原因となってしまいます。なので洗顔をするときには1回の洗顔で毛穴に溜まったきちんと汚れを落としてきれいに洗い流すことを意識することが大切です。
洗顔をした後はしっかりと保湿することがニキビ肌にとっては重要なポイントとなっていますが、ニキビを改善していくためにもビタミンC誘導体が含まれているスキンケア商品を使うことによって、よりニキビに良い効果を与えてくれます！また、化粧水や乳液をつけるときは油分の少ないものを選ぶのもポイントです。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 朝のケア
必要以上に皮脂を落としすぎないこと
夜寝ている間に顔にホコリなどといった汚れが溜まってしまうことから、朝起きた時に洗顔料を使ってしかｋりとゴシゴシ洗顔をしているという方もいらっしゃるかもしれません。
朝に洗顔剤を使ってしっかりと洗顔をするのは、古い角質を取り除いて肌のターンオーバーを促進してくためにも効果的となっていますが、あまりゴシゴシと洗顔をしてしまうと肌に必要な皮脂までもが洗い流されてしまって、肌が乾燥状態になってしまう可能性があります。
洗顔によって肌が乾燥してしまうと、肌を乾燥から守ろうとするために皮脂が過剰に分泌され、肌の乾燥をよりひどくしてしまったり、ニキビなどといった肌荒れを起こしてしまう原因となってしまいます。
朝起きた時は肌の必要な皮脂を洗い流してしまわないように、やさしくぬるま湯で洗顔をするなどし、自分の肌に合った方法でケアしていくことが大切です。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 夜のケア
乾燥しないようにしっかりと保湿を
夜洗顔するときに顔が皮脂でべたついてしまわないようにと、力強く洗ってしまうと必要以上に皮脂が洗い流されてしまい、肌が乾燥してトラブルを招いてしまう可能性があります。
洗顔をするときはしっかりと泡立ててから優しくマッサージするように顔全体を洗っていくことで、毛穴の汚れも落ち、ニキビの予防にもなります。
また、余分な皮脂が出てくることによってニキビができてしまうと、夜のスキンケアの際にベタベタしてしまわないようにと乳液をつけなかったり、あまり保湿を行わずにスキンケアを終えてしまうと、必要な皮脂が足りなくなってしまい余計に肌が乾燥し、皮脂分泌が過剰になりニキビを作ってしまう原因となってしまいます。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 パック
夜はパックもオススメ
洗顔を終えてから化粧水、美容液、乳液と正しいスキンケアを毎日習慣づけて続けていくことが大切ですが、たまにはしっかりとお肌に栄養分を与えるために、パックをすることも効果的となっています。
洗顔後に軽く化粧水をつけて肌を整えた後、パックをしてお肌に栄養を補給していくことで、次の日の肌の調子も良くなり、メイクのノリも綺麗になります。
【スキンケアは順番が重要！適当だと逆効果？ニキビが治る朝・夜のケアを紹介！パックも！】 まとめ
正しいスキンケアでニキビのないキレイな肌に
いかがでしたか？毎日の洗顔後のスキンケアというのは、キレイな肌を守っていくためには欠かすことのできないものとなっています。
正しい順番でスキンケアを行うことによって、化粧水や美容液の良い成分をしっかりと吸収させることができます。スキンケアの最後には乳液や水分クリームを使って保湿をしてあげることも大切ですね。
順番を気にしないでスキンケアを行っていたという人は、正しいスキンケア方法を実践してキレイな美肌を手に入れてみてくださいね！