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戸田恵梨香のダイエット方法総まとめ!体重・身長・スタイル維持の秘訣は?

2018.02.09

大人気女優の戸田恵梨香さんはスタイルが抜群ですが、スタイル維持のために彼女が行っているダイエットが話題になっているって知っていますか。そこで今回は、戸田恵梨香さんのダイエット方法をいくつかご紹介していきます。ぜひ参考にして実践してみましょう。

目次

  1. 戸田恵梨香さんのプロフィール
  2. 戸田恵梨香さんの激痩せダイエット方法その1:夜6時以降は食べない
  3. 戸田恵梨香さんの激痩せダイエット方法その2:バランスのとれた食事
  4. 戸田恵梨香さんの激痩せダイエット方法その3:ジムに通うのが趣味
  5. 戸田恵梨香さんの激痩せダイエット方法その4:半身浴
  6. 戸田恵梨香さんの激痩せダイエット方法その5:毎日100回以上の腹筋
  7. 戸田恵梨香さんはストイック?
  8. 戸田恵梨香さんの流ダイエットに向いている人とは?
  9. ダイエットだけじゃない?戸田恵梨香さんは恋愛が理由で激痩せした?
  10. スケジュールの多忙さも激痩せの理由かも?
  11. 女性の理想的な体重とは?戸田恵梨香さんは痩せすぎ?
  12. スタイル維持には努力がかかせない!

まずは、戸田恵梨香さんのプロフィールからご紹介していきましょう。

名前:戸田 恵梨香(とだ えりか)、生年月日:1988年8月17日(29歳)

出身地:兵庫県、身長;163cm、体重:43kg(推定)、

血液型:AB、特技:料理、ピアノ、ダイバー、書道、少林寺拳法(初段)

163cmと高身長でありながら、体重は推定43kg程度です。女性ならば誰もが憧れてしまうスタイルですよね。

ダイバーや少林寺拳法といったアクティブな趣味をお持ちなのも興味深いですね。

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