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gacktの筋肉の画像!サプリ・トレーニング法は?食事はナッツ?動画も!

2018.06.11

テレビやインスタの画像からもgacktさんの筋肉がすごいことはよくわかります!ストイックなトレーニングや効果絶大のサプリなど、gacktさんの体作りは徹底してるんです!そんなgacktさんの筋肉画像や動画、そして愛用サプリからトレーニング法まで一挙ご紹介!

目次

  1. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】プロフィール
  2. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】筋肉がすごい!!
  3. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】腹筋も完璧!!
  4. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】gacktのストイックなトレーニング動画!
  5. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】毎朝腕立て200回・腹筋200回の日課!
  6. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】ベンチプレスは110kg!
  7. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】gackt愛用のサプリが効果絶大!?
  8. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】食事にはナッツ?
  9. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】完璧すぎる!gacktの筋肉画像!!
  10. 【gacktの筋肉画像&動画!サプリやトレーニング法は?】まとめ

【名前】        gackt(ガクト)

【職業】        シンガーソングライター・音楽プロデューサー・俳優・声優

【生年月日】      1973年7月4日

【出身地】       沖縄県

【身長】        180㎝

【血液型】       A型

【活動期間】     1995年~

【所属事務所】    L.O.V.Entertainment(マレーシア)/ 株式会社glove(日本)

gacktさんは、シンガーソングライター、音楽プロデューサー、そして俳優や声優など、幅広いジャンルで大活躍をしている大人気のアーティストです。

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引用: https://pbs.twimg.com/media/Bl5f-pDCEAAMkQb.jpg:orig

顔はもちろんイケメン!そして、歌も上手い、何をやってもカッコいい!

そんなgacktさんですが、筋肉もすごいことも知られています。

こちらがgacktさんのボディ!!   

どうですか??

完璧です!!!かっこよすぎます!!!

何から何までかっこよく、非の打ち所がないのがgacktさんです!

ルックスや歌のうまさなどは、元々持って生まれた才能が大きく関係しますが、筋肉だけは自分の努力で作られたもの。そんな完璧なボディを持っているgacktさんの筋肉は、本人の努力の賜物なんです!

そんな筋肉が美しいgacktさん。まるで彫刻のような完璧ボディの持ち主ですが、腹筋もすごいことになっています!

2018年6月現在で44歳のgacktさんですが、40歳を超えてくると脂肪がおなか周りなどにつきやすくなり、中年体型に差し掛かる人も多い年代です。

ですが、見てください!gacktさんのお腹周りには一切脂肪が見られません!!それどころか、見事に6つに割れたシックスパックが見えます!!

まるで彫刻のような腹筋に釘付けです!

ここで、気になるgacktさんの身体データをご紹介!

『身長 180㎝』

『体重 67~70㎏』

『体脂肪率 7~9%』

gacktさんは体脂肪率は20年以上も10%以下をキープしているそうでう。昔は、体重も60㎏ほどだったそうですので、筋肉量を増やし、脂肪はそのままという、見事なボディを作り上げています!

そんな完璧ボディの持ち主、gacktさんですが、その筋肉を作った体づくりは非常にストイック!

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