2018年05月05日 UPDATE

彼氏に生理は報告する?しない?デートの時にガッカリさせない言い方まとめ!

月に1回訪れる生理。憂鬱な気分になる人も多いはずです。折角のデートと生理が重なると更に憂鬱ですよね。彼氏に生理を伝えるべきか、生理を理解してもらえるか悩む女性もたくさんいます。今回は、彼氏と生理の付き合い方についてまとめました!

目次

  1. 【生理と彼氏】生理に悩む女性は多い!
  2. 【生理と彼氏】生理を彼氏に伝える?
  3. 【生理と彼氏】男性は生理を理解してる?
  4. 【生理と彼氏】生理中のデートみんなどうしてる?
  5. 【生理と彼氏】生理中のお泊まりはみんなどうしてる?
  6. 【生理と彼氏】生理にまつわるトラブル!こんなときどうすればいい?
  7. 【生理と彼氏】彼氏の家と生理問題
  8. 【生理と彼氏】間違った知識に注意!
  9. 【生理と彼氏】彼氏に生理を理解してもらおう!
  10. 【生理と彼氏】生理を理解する優しい彼氏を育てていこう!

【生理と彼氏】生理に悩む女性は多い!

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月経困難症とは?

月経困難症とは、いわゆる生理痛のことです。 月経時に下腹部痛、腰痛などの疼痛を訴え、仕事や学業などの社会生活が困難になることもあります。

月経困難症とはどんな病気か

月経困難症と聞くと、とてもひどい病気のように感じますが、生理痛がひどいだけでも月経困難症に当てはまります。生理痛だけではなく、経血の量や頭痛、むくみなど生理に悩みを持っている女性は多いはずです。安定しない生理周期に悩まされている人もいるでしょう。

生理のイライラで彼氏に八つ当たりする人も

身体の変化だけではなく、生理中はホルモンバランスが安定せずイライラしたり憂鬱な気分になる人もたくさんいます。普段何も感じないことも生理中はイラっとしたり、意味のないイライラで彼氏に不機嫌な態度をとってしまうなんて声もあります。

【生理と彼氏】生理を彼氏に伝える?

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言わない派が多数

付き合っていると生理中に彼氏に会うことも当然ありますし、生理中だから連絡を取らないなんていうのも変な話です。しかし、生理になっていることを彼氏に言うのは恥ずかしい、気まずくなってしまうのではと、身体に不調があっても言わないという声が多数でした。そのため、無意味にイライラしていると思われて喧嘩になったというケースもあります。

必要に応じて言う派もいる

彼氏に生理は言わない派が多数ですが、「あまりにも生理痛がひどいときは言う」「お泊まりになりそうなときは言う」「温泉旅行とかぶったら言う」といった必要に応じて彼氏に生理を言う派の声もありました。生理のためにプールや温泉に入れないということもありますし、あまりに生理痛がひどいときはデートの気分になれません。やみくもにNGを出すよりも、生理だからという理由を彼氏に伝えた方が理解してもらえそうです。

【生理と彼氏】男性は生理を理解してる?

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ぼんやりした知識があるだけ

彼氏に生理を言うことに躊躇いを感じてしまうのは、男性が生理をちゃんと理解しているかわからないからという人も多いでしょう。成人男性の多くは、月に1回女性に生理が訪れることは知っています。ただ、その程度のぼんやりとした知識があるだけで、生理や女性の体について正しい知識を持っている人は少ないです。

生理の辛さはわからない

どんなに優しい彼氏でも、生理痛の辛さは体験することができませんから女性の辛さや痛みを理解することができません。そのため、生理痛で寝込んでしまったり仕事にならない様子を見て「甘えている」「根性がない」と思う男性もいるようです。生理の辛さを正しく理解してもらうことは、安定したお付き合いをしていく上で大事だと言えるでしょう。

【生理と彼氏】生理中のデートみんなどうしてる?

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運悪く生理とデートが重なってしまうということもあります。安定した楽しいデートを過ごすための、みんなの対策をまとめました。

生理中のデートの対策①痛み止めを飲む

「生理痛でデートが楽しめないのは辛い」「彼氏に気を遣わせてしまうのは申し訳ない」と痛み止めを飲んで、生理痛を忘れるという声が多数ありました。

生理中のデートの対策②生理に配慮したファッション

「生理中はむくむのでゆったりした服を着る」「万が一に備えて白い服は着ない」と言った声も多数でした。生理痛を悪化させないためにも、生理中はお腹周りやおしり周りが冷えない服装を心がけることも大事です!

生理中のデートの対策③疲れない行き先を選ぶ

「映画など動かないデートにさりげなく誘導する」といった声もあります。中には、デート先に応じて彼氏に生理中であることを報告し、行き先を配慮してもらうといった人もいました。生理だからといって何もできないわけではありませんが、プールやスポーツなどアクティブなデートの場合は、彼氏に正直に伝えて配慮してもらった方がいいでしょう。

【生理と彼氏】生理中のお泊まりはみんなどうしてる?

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デート以上に気を遣うのが、生理中のお泊まりです。彼氏に生理を報告するのか、どう対応しているのか世の中の声をまとめました!

生理中のお泊まりの対策①日にちをずらす

「都合が悪くなったとお泊まりデートの日をずらす」「生理中の日は泊まらない」といった女性が多いようです。生理中は一人で気を遣わずにゆっくり寝たいという声もありました。生理痛がひどい人は彼氏に気を遣わせてしまうよりは、日にちをずらして元気なときにお泊まりした方がいいかもしれませんね。

生理中のお泊まりの対策②生理だと伝えてHしない

「予め生理だと報告してHできないと理解してもらう」「お泊まりはするけどHはしない」といった人も多数見られました。いい雰囲気になってからがっかりさせたくないと、生理を前もって言う人はお付き合いが長くなる程多い傾向にあります。

生理中のお泊りの対策③タオルを敷いてシーツをガード

中には「生理だろうが気にしない」「彼氏が生理を気にしないので」と生理を報告しつつも、気にせずHするなんて女性もいます。生理を気にしないタイプは、シーツの上に汚れてもよいタオルを敷くなどして、汚れ対策をしているようです。

【生理と彼氏】生理にまつわるトラブル!こんなときどうすればいい?

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生理のトラブル①服が汚れてしまった

生理中のトラブルとしてよくあるのが、服が汚れてしまうというアクシデントです。「はおりものでごまかす」「腰にシャツを巻く」といった声が多数でした。血の汚れは早めに落とすことが大事ですが、外出先で洗い余計に汚れが目立ったというケースもあるので注意です。中には「彼氏が服を貸してくれた」といった神対応の優しい彼氏もいました。

生理のトラブル②デート中に急に生理になった

出かける前は大丈夫だったのに、デート中にいきなり生理になったという経験は意外と多いです。「少しの汚れならティッシュ重ねて応急処置、さりげなくナプキンを買いに行く」といった人が多数でした。中には「飲食店やカラオケはナプキンをもらえる」「ダメ元でデパートの受付のお姉さんに言ってみたらナプキンをもらえた」という人もいます。ただ、必ずしも助けてもらえるとは限りませんから、いざという時のためにナプキンひとつは持っておいた方がいいでしょう。

生理のトラブル③彼氏のベッドやシーツを汚してしまった

一番動揺度が高いのは、彼氏のベッドやシーツを汚してしまったというアクシデントです。「正直に謝る」といった声が多数で、その際、理解してくれたという優しい彼氏がほとんどでした。ただ男性の本音として「正直困る」「大丈夫としか言いようがないけど、内心複雑」といった声もあります。生理中のお泊まりは、シーツや布団を汚さないように細心の注意を払いましょう。

【生理と彼氏】彼氏の家と生理問題

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彼氏の家でナプキンの交換はどうしてる?

生理中の悩みとして、彼氏の家でのナプキン処理に困るという声も多いです。彼氏に使用済みのナプキンを見られたくもないですし、処理もさせたくないですよね。「ティッシュで何重にも重ねて、さりげなく彼氏の家のゴミ箱に捨てる」「ティッシュで頑丈にカバーして、家に持ち帰る」といった意見に分かれました。中には、「彼氏にゴミをどうしたらいいか正直に聞く」といった人もいるようです。彼氏との付き合いの長さや距離感、彼氏の性格に合わせて対処法を選んだ方がいいでしょう。

彼氏の家にナプキンは置いてもいい?

半同棲だったり彼氏が独り暮らしという場合は、彼の家にナプキンを置いておきたいものです。「いざというときのために置いておきたいと言ったらOKだった」という声がほとんどでした。世の中の彼氏はみんな意外と優しいようです。しかし、「恥ずかしいし気まずいと断られた」「引かれそうなので言わない」という女性もいます。どちらにしても勝手に置くという行動は避けるべきでしょう。

【生理と彼氏】間違った知識に注意!

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生理についてあいまいな知識しかない男性たち。間違った知識で女性に接してしまう男性も多いようです。注意すべき間違った知識をまとめました。

生理中は避妊しなくてもいい?

一番多かったのが「生理中は妊娠しないから避妊しなくていい」「生理中は中出しOK」といった間違った知識です。生理中でも妊娠する可能性は少なからずあります。彼氏が間違った知識で暴走しようとしたら、自分の身を守るためにも正しい知識に訂正しましょう。

生理中はHしても大丈夫?

女性の中にも「生理中はHしても大丈夫」と考えている人がいます。生理中のHは絶対にだめ、すると悪影響があるとは断言できませんが、生理のときはさらに女性の体はデリケートです。愛し合いたい気持ちもわかりますが、Hは控えるほうがいいでしょう。

生理周期は決まっている?

多くの女性は月に1回決まった周期で生理がありますが、生理周期が安定しない、毎月生理がこないといった生理が安定しない人も多数います。男性の多くは、デリケートな女性の周期を理解しておらず、生理がこない=妊娠、生理でHを断られる=拒絶されていると誤解する人も多いようです。

【生理と彼氏】彼氏に生理を理解してもらおう!

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付き合いが深まるほど生理は伝えよう

生理をきちんと理解してもらうことは、優しい対応をしてもらうことにつながりますし女性側の気持ちも楽になります。付き合いたてのカップルは、彼氏が気まずさを感じてしまう場合もあるので進んで報告しないほうがいいですが、付き合いが長い程、正直に生理を伝えた方がベストです。お互いの体の変化を理解することは、安定した付き合いにつながりますし、気を遣い過ぎない関係を築けます。

自分の生理パターンを伝えよう

察しのいい男性や理解のある優しい彼氏であれば、わざわざ報告しなくても彼女の生理周期がだいたい月のどのあたりなのか理解してくれます。しかしそんな神対応な彼氏は少ないものです。付き合いが長ければ、大体の生理周期を伝えておくと、旅行やお泊まりの日にちを考慮してもらうことができます。また、生理痛がひどい、生理中はどうしてもイライラする、眠くなるなどの自分の体の傾向も予め報告しておくことで、誤解されたり喧嘩になることを防げるでしょう。

【生理と彼氏】生理を理解する優しい彼氏を育てていこう!

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女性にとって生理は大事なものです。だからこそ彼氏には正しく理解してもらって優しいケアをしてもらいましょう。男性の多くは理解できないことで、上手な対応ができません。彼氏に配慮した報告と対応で、女性の体を理解できる優しい彼氏を育てていきましょう!生理の理解が深まれば、楽しく安定したお付き合いができるはずです。