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AYA(フィットネストレーナー)のwikiプロフィール総まとめ!

2018.03.12

今、話題のフィットネストレーナーAYAさんをご存知ですか?芸能人からも多数の依頼がくる本格的なフィットネスで肉体美を追求する美人トレーナーです。女性からも絶大な人気を誇るAYAさんをwiki風にまとめました。AYAさんがwikipediaに載る日も近そうです。

目次

  1. 【AYAのwiki風プロフィール】AYAってどんな人?
  2. 【AYAのwiki風プロフィール】本名とプロフィール
  3. 【AYAのwiki風プロフィール】身長と体重と体脂肪率
  4. 【AYAのwiki風プロフィール】フィットネストレーナーってどんな仕事?
  5. 【AYAのwiki風プロフィール】体育大学を卒業していた!?
  6. 【AYAのwiki風プロフィール】出版された本も人気
  7. 【AYAのwiki風プロフィール】自宅の食事
  8. 【AYAのwiki風プロフィール】AYAに依頼している芸能人
  9. 【AYAのwiki風プロフィール】ストイックさこそ彼女の美しさ
  10. AYAさんのwikipedia風まとめでした

フィットネストレーナーのAYAさんを知っていますか?

AYAさんとは、今人気の美人フィットネストレーナーです。自分に対して、甘えを許さない徹底したワークアウトで、筋肉美を追求しています。そのストイックな姿勢には、男女ともにファンが多く、芸能人からのトレーニングの依頼も多いんだとか。さらに、モデルとしても活躍しており、フィットネストレーナー兼モデルとして多くのファンを魅了しています。

年齢は?身長は?大学はどこ?血液型は?出身地は?AYAさんのプロフィールをwiki風にまとめてみました。かっこいいAYAさんを、ますます好きになるかもしれません。

すごく若々しいですね。同じ女性としては、年齢が気になります。

wiki風プロフィール

普段はAYAと名乗っていますが、本名は小山内あやさんです。1984年生まれ、年齢は33歳。兵庫県出身、体育大学卒業。血液型はO型です。大学卒業後、モデルとして活躍されていたそうですが「モデルとしてはいらない筋肉」の指摘を受けてしまいました。モデルは服を美しく見えるように着るものであり、主役は服。個性的な筋肉は必要がなく、邪魔になってしまったそうです。

フィットネストレーナーへの道のり

そんなことがあってから、美しさについて考えた答えが「美しい筋肉」への追求でした。確かに、細くてすらりとしたモデルさんも魅力的ですが、健康的な筋肉がついた絞った体も美しいですよね。ここまでの体を作るのは、日々相当な努力をされているそうです。

長い足が強調されています。いったいどのくらい身長があるのでしょうか。

見ただけでも、すごい体系なのはわかるのですが、きになるのが数字ですよね。AYAさんはモデルというだけあって、身長は175センチと女性にしてはかなり高めです。体重は53キロ。この身長で53キロというのは、そもそもかなりスレンダーです。その上、筋肉は重いので、それ以外の部分を相当絞っていることになります。

そこで、体脂肪率を調べてみると…13%!AYAさんくらいの年齢の女性の平均は20%〜28%くらいなので、かなり低いことが分かります。まさにアスリート、という感じです。女性はそもそも皮下脂肪が多いと言われているのですが、自分を追い込むことでこんなにも絞れることが出来るんですね。「ダイエットが出来ない」なんて弱音を吐いていたら、ぶっ飛ばされそうです。

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